肺不好吃什么食物调理

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医生主讲实录

首先,肺部不好的患者要保持乐观愉快的情绪,俗话说悲伤肺,怒伤肝,如果性格过于悲观,遇到一点小事就伤感,导致肺气郁滞,也可能会伤及肺腑,从而导致肺气不足。而气弱,又会影响一个人的情绪,更容易受到外界事物的影响,从而更加多愁善感的恶性循环。如此下去即会对我们的肺有严重的影响。

常用的食物调理,主要是五谷类的稻米、白色的水果、蔬菜都是补充肺经的食物。但是五行是相生相克的,量过则伤肝,最好使用五行平衡粥粉进行五脏同养,阴阳平衡的状态,实现温经通络的效果。

以上内容仅供参考

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