手淫会导致脑供血不足吗

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医生主讲实录

手淫可以导致脑供血不足,并且还会引起肾虚得这些疾病,手淫自慰过度需要积极的防治。防治手淫关键在于对手淫要正确的对待,以防治为主,应用精神治疗,心理疏导的方法,加强精神文明的建设和性教育,使注意力向德智体三方面全面发展,克服思想过于集中。

还要注意生活规律和生活的调节,避免穿太紧的衣裤,按时睡眠,晚餐不宜过饱。睡眠时被褥不要过重过暖,睡眠不要仰卧或者是俯卧,晚餐不宜吃刺激性的食物,要养成一个良好的卫生习惯,保持外阴的清洁,经常清洗,去除污垢。

以上内容仅供参考

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