高血压的标准是什么

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医生主讲实录

高血压的诊断标准指的是非同日测量血压3次,每1次的血压数值都是高压≥140mmHg,伴有或者是不伴有低压≥90mmHg,这种情况下可以确诊为高血压。高血压一共分为三级,每层的分级都是根据血压的数值来确定的。

对于刚发现的高血压患者,血压不是太高的话,建议先通过饮食和运动来降压,要注意低盐饮食,适当的有氧运动,平时不要熬夜,不要过度劳累;如果通过这些方式血压仍控制不理想,那么就需要通过药物来降压,降压药物的选择,建议去心血管科,让医生根据你的血压情况和个人体质情况选择合适的降压药物方案。

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