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• 下肢动脉硬化怎么锻炼

  下肢动脉硬化锻炼方式，主要是量力而行的步行锻炼，比如说我们专业的词汇，叫间歇性跛行，跛行距离，这个是什么意思，就是你慢点走可能没事。但一走快了腿就开始疼，这个走快了能走的距离，就叫做跛行距离，比如说是200米、300米。一般我们会通过一些病因干涉，比如说戒烟、服用他汀类的药物、服用抗血小板药物。再一个，就是在医生指导下的步行锻炼，像走200米就疼的，你可以试着走250米、300米，然后刚出现一点疼的时候，稍微再坚持一会，但是不能坚持太久，这样的话，就是每次比之前都能多走几步，这样慢慢会增加步行的距离，促进腿部的动脉血管，侧支循环建立。

  

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  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2019-01-15 44743次

• 下肢动脉硬化闭塞症

  下肢动脉硬化闭塞症是一种血管老化性疾病，其实是人体老化的一个血管在动脉系统的一种体现，也就是随着我们的年龄增长，实际年龄比如说到了80岁，血管同样也有年龄，它就老化至80岁，但是由于我们的人体的这个生活，首先是遗传因素的不同，另外一个就是我们整个的生活习惯，摄入的营养不同，周围的环境不同，血管老化的这个过程每个人并不完全一致，血管的进程，老化进程，跟实际年龄往往会有一定的差异，对于一些存在糖尿病、高血压、冠心病这些高危因素，遗传基因上有一定缺陷，生活习惯不良，长期吸烟的患者，他的血管老化程度可能比他的实际年龄进展要快。也就是说如果他是60岁的人，那可能血管老化的程度已经达到了80岁的水平，有些人由于很好的生活习惯，就能避免甚至延缓血管老化，可能他的血管的这个年龄，比他的实际年龄要轻，下肢动脉硬化闭塞症，尤其是体现这个血管老化的一个疾病，它的病理基础就是血脂质在血管壁上的沉积，长期的沉积以后造成血管内膜的炎症反应，最后造成血管内膜的增生，血管这个钙盐的沉积，甚至造成血管的严重的狭窄或者闭塞继发血栓，总而言之它是一个慢性的种代谢性疾病的一个血管的体现。

  

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  张童 副主任医师北京清华长庚医院

  2018-09-21 4466次

• 双下肢动脉硬化怎么办？
  如果患者目前存在双下肢动脉硬化这样的问题，首先要结合生活方式上的干预改善，比如说要注意低盐低脂的饮食，运动减肥，规律作息，放松心情，戒烟戒酒，然后再结合口服药物治疗，比如说可以口服抗血小板药物，像阿司匹林或者是氯吡格雷。同时可以联合口服他汀类的降脂、稳定斑块、改善血管内皮功能的药物，代表性的药物有阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等，同时建议患者要定期复查双下肢的动静脉彩超，对于存在下肢血管闭塞的患者，有可能还要结合介入治疗或者是外科手术治疗的方式来改善病情，同时建议患者可以适当的进行运动，这样有助于促进侧枝循环的形成。
  语音时长 01:15”
  魏晓冬 主治医师哈尔滨市第一医院

  2019-09-23 4781次

• 下肢动脉硬化斑块形成怎么办
  下肢动脉硬化斑块形成属于全身动脉硬化的一种，如果病情比较轻，没有造成明显血管狭窄和下肢疼痛等缺血的症状，可以通过控制一些危险因素进行治疗，防止斑块进一步发展，比如戒烟戒酒，低盐低脂饮食，适当锻炼运动，控制好血压，血糖和血脂。如果下肢动脉硬化斑块导致了严重的血管狭窄，引起下肢疼痛，甚至缺血坏死，可以进行狭窄部位血管的支架治疗或者搭桥治疗，恢复正常管腔，改善下肢的缺血情况，缓解症状，同时还需要长期口服抗血小板的药物阿司匹林以及他汀类降脂药来逆转稳定斑块。
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  李海涛 副主任医师保定市第二医院

  2022-10-11 2017次

• 下肢动脉硬化怎么办
  避免进食过多的富含胆固醇的食物，补充蛋白质可食低胆固醇食物，限制糖类饮食，参加一定的体力活动，注意劳逸结合，尽量避免情绪激动，生活要有规律，保持心情愉快，戒酒，防止外伤，防寒保暖，穿舒适宽松的鞋子，不能穿挤脚的鞋。
  王秀莲 副主任医师潍坊市人民医院

  2018-12-21 3403次

• 下肢动脉硬化怎么锻炼
  下肢动脉硬化的锻炼主要是增加四肢的血液循环，避免过度运动疲劳。坐的时候可以做旋转脚踝和曲腿的动作。躺着的时候可以做把脚抬起放下的动作。平常的锻炼可以做慢跑以及打太极拳之类的运动。运动需要注意循序渐进，不要过度锻炼，不然反而会加重下肢血液的供应的不良。
  邓涛 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-09 4004次

• 下肢动脉硬化怎么办
  针对于下肢动脉硬化在临床上我们会有一般治疗和手术治疗，首先动脉硬化是一种全身性的疾病，它不局限于某一个部位。在治疗动脉硬化过程中，我们要控制患者的血糖，血压、包括在日常生活中避免接触烟酒，除了以上治疗还要患者积极的治疗可能会伴随着并发症。一般治疗主要目的是促进患者的措施循环的形成，针对于下肢动脉硬化
  冉旭 主任医师中山市中医院

  2019-05-21 6602次

• 下肢动脉硬化斑块
  下肢动脉硬化斑块可能是由于糖尿病引起的，也有可能是高脂血症导致的。1、糖尿病：糖尿病是临床上常见的一种疾病，是以高血糖为特征的代谢性疾病，一般会出现多饮、多尿、形体消瘦或者疲乏无力等症状，由于体内持续高血糖，很容易损伤到下肢的血管，出现下肢动脉粥样硬化，从而形成斑块。可以在医生指导下盐酸二甲双胍肠溶
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-04-18 309次