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• 早上空腹吃水果好吗

  早上空腹吃水果不好。对于正常人来说，一般不建议早上空腹吃水果，水果属于一种偏凉的食物，早上空腹大量的吃水果，容易对胃肠道有刺激作用，同时由于大量吃水果后果酸增加，抑制胃酸分泌，会造成腹胀，以及不适的感觉会明显的增加。所以尽量不要早上空腹吃水果，建议还是正常的饮食以后，一般在两餐之间，补充一些水果，对于身体能够起到良好的调节作用。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 17483次

• 消化不良可以吃哪些水果

  有些人饭后经常出现腹痛、上腹胀、早饱、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，那是因为消化不良造成的。我们日常可以吃一些助消化的水果：1.柠檬：维生素C含量多，促进肠蠕动。2.香蕉：大量粗纤维可促进胃肠道蠕动。3.苹果：纤维素、苹果酸，可刺激肠蠕动，4.菠萝：吃得过饱的时候，吃点菠萝能起到助消化的作用。5.猕猴桃帮助清除体内垃圾。6.山楂：含山楂酸、解脂酶，促进食物消化。当然水果虽好，但不可以多吃！也不能代替药物。严重的影响食欲并症状严重的人应该吃药物来治疗。比如：服用一些健胃消食片，多潘立酮片、香砂六君丸等。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-25 12782次

• 消化不良可以吃水果吗
  消化不良的患者也是可以吃水果的，消化不良的患者可以适量的吃一些苹果，葡萄，桃子，香蕉，柚子，火龙果等水果，适量的吃一些这样的水果，不仅能够补充人体所需要的营养物质，而且还能够促进胃肠道蠕动，增强消化吸收功能，对消化不良的患者也是非常有益的。消化不良的患者往往会出现餐后饱胀，中上腹疼痛，反酸，嗳气，出现上述症状应当及时的到医院进一步检查，并在医生的指导下根据患者的病因进行综合性的治疗，以缓解症状，提高患者的生活质量。
  语音时长 01:17”
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-08-04 1168次

• 消化不良能吃水果吗
  消化不良的患者也可以适量的吃一些水果，如可以适量的吃一些香蕉，橙子，火龙果，柚子，桃子，适量的吃一些这样的水果一般不会加重消化不良的症状，而且这些水果含有丰富的碳水化合物，维生素，微量元素，含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠道蠕动，有助于缓解消化不良的症状。消化不良的患者要多吃一些松软、易消化的食物，主食要以易于消化吸收的面食和谷物为主，避免吃肥肉，油炸食品等脂肪含量过高的食物，以免加重胃肠道负担，避免吃辛辣刺激的食物，避免饮酒，避免饮用刺激性的饮料。另外，消化不良的患者还需要及时的进行相关检查，如患者存在胃炎，胃溃疡等疾病，需要积极的寻找病因，并针对病因进行综合性的治疗。
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  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-07-31 1075次

• 消化不良吃水果好吗
  病情分析：消化不良患者的主要症状包括餐后饱胀，早饱感，中上腹痛，中上腹灼伤感等。意见建议：消化不良患者可以吃水果，如木瓜，苹果，柠檬，猕猴桃，西红柿等。平时要注意休息，保证充足睡眠，不吃辛辣刺激性食物，根据自身情况进行体育锻炼，养成良好的生活习惯。如果症状比较明显，要及时到医院检查治疗，防止耽误病情。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-17 801次

• 饭后吃水果好吗
  饭前1小时或者饭后1-2小时吃水果则是健康的。 由于食物进入人们的胃以后，必须经过一到二小时的消化过程，才能缓慢排出。如果人们在饭后立即吃进水果，就会被先期到达的食物阻滞在胃内，致使水果不能正常地在胃内消化，在胃内时间过长，从而引起腹胀、腹泻或便秘等症状。如果人们长期坚持这种生活习惯，将会导致消化功能紊乱。 饭后立即喝水也是一种不健康的饮食方式。
  孟岩 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-15 2902次

• 小孩消化不良可以吃水果吗
  小孩消化不良可以适当的吃些水果，如苹果、橘子等，可以补充营养，促进恢复。消化不良是一种临床症候群，是由多种因素综合作用的结果，包括胃肠功能障碍、遗传、感染、精神心理因素等，会导致小孩出现腹胀、腹痛、腹泻、嗳气、恶心、呕吐等症状。小孩出现消化不良的情况时，也是可以适当吃些新鲜的水果，如苹果、橘子、樱桃
  陈鸿博 副主任医师武汉协和医院

  2022-06-27 314次

• 早上吃水果好吗
  概述：早上可以吃水果吗早上起床是可以适当的吃些水果的！但是由于早上起床是空腹，所以不建议吃太过酸性或者是碱性的水果，比如香蕉等，因为空腹食用这些水果的话会引起胃部的不适感，建议吃一些甜度稍低的水果，比如苹果等，苹果中含有的大量维生素可以帮助补充早晨起床后的营养，也可以起到减肥的作用，另外，最好不要把
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-06-22 3214次