胃下垂应怎样保养

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医生主讲实录

对于胃下垂的患者,主要是通过体育锻炼,和饮食调理这两个方面来进行保养的。

对于胃下垂的患者来说,平时应该要积极的参加体育锻炼,特别是应该要增加腹部肌肉张力的锻炼,这样有利于病情的恢复。对于胃下垂的患者来说,平时饮食方面一定要注意以清淡细软的食物为主,还要保证营养均衡。平时可以多吃一些富含蛋白质的食物,多吃一些富含维生素的食物,避免辛辣等刺激性的食物,喝浓茶和咖啡,不抽烟不喝酒。对于胃下垂的患者来说,平时作息要规律,不能熬夜,要劳逸结合,还要保持乐观的情绪。避免情绪过于焦虑紧张。

以上内容仅供参考

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