神经衰弱的症状

00:00
01:15

医生主讲实录

神经衰弱的症状主要有心情烦躁,易怒,注意力不集中,记忆力减退,失眠多梦等症状,此病会严重的影响正常的生活和工作。

对于神经衰弱的调理,睡前可以洗个温水澡,这样可以使自主神经得以松弛,水温宜在39到40度左右,时间在十到二十分钟。需要提醒的是水温不要超过43度,否则会使神经系统紧张,加重失眠。

睡前泡脚既可消除疲劳,又可有助于睡眠。病人的思想和精神状态对病情的影响也很大。因此在治疗过程中要进行适当的心理疏导,保持心理平衡也至关重要,患者应调整生活节奏,避免精神紧张。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测