乳腺肿瘤术后注意事项_孙明丽医生的语音科普

乳腺肿瘤术后如果不注意生活和饮食的调节，或者乳腺仍受一些激素或者致癌物质的影响生活不规律，有可能会复发。那么需要注意哪些方面呢？

第一是，要注意科学饮食不能吃煎炸腌制的食品，变质不卫生的食品，富含激素的食品，少吃高糖的食品。比如肥肉牛奶，等富含雌激素的食物少吃，可以适当的使用酸奶大枣，墨鱼虾等。

其次，术后一个月内不要激烈的运动，适当的做一下乳房康复操，定期复查遵医嘱，有乳腺增生和结节的还可以吃些中药调理。

第三，术后的康复期不能大惊大悲或者大怒，保持平和的心态，多食海参五谷杂粮水果蔬菜，维生素和矿物质。

第四，可以在术后一周后适当的活血化瘀，乳房穴位贴，热水泡脚也有利于乳房的康复，也可以适当的喝些玫瑰花、茉莉花茶或血化瘀促进康复。

第五，乳房结节和乳腺增生的术后一段时间以后可以适当的推拿按摩针灸理疗，防止乳房结节和乳腺增生以及乳腺肿瘤的复发。

第六，术后，平时能尽量的不穿胸罩尽量不穿能少穿就少穿，不能穿太紧或者粗糙不干净的胸罩，最好是纯棉的。

乳腺肿瘤术后注意事项