慢性萎缩性胃炎吃红枣

00:00
1:30

医生主讲实录

慢性萎缩性胃炎是可以吃红枣的,红枣树有干果之王的称号,它的营养价值和对人体的滋补有很好的作用,慢性萎缩性胃炎的日常饮食建议如下:

补充优质蛋白,蛋白质的充足摄取在缓解和改善萎缩性胃炎方面有帮助,可以选择鱼肉,蛋类和奶类。多吃新鲜的蔬菜水果对疾病也有很大的好处,切记不可暴饮暴食,饮食要有规律,细嚼慢咽,少食多餐,饮食应该以清淡易消化为主,避免生冷,油腻,辛辣刺激性食物,忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。平时要适当的锻炼身体,增强体质,促进胃肠的蠕动,平时多喝一些温开水,多注意休息,每天要保证充足的睡眠时间,避免熬夜,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测