妙手医生精选

高血压能不能吃蒜

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医生主讲实录

高血压患者是可以吃大蒜的。现在高血压这种疾病是很普遍的病,一般肥胖的人更容易患高血压,老年人也是高血压疾病的高发人群。而大蒜能够起到调节血压的作用,所以高血压患者是可以适当的每天进食大蒜。

大蒜中含硫化物,具有极强的抗菌消炎作用,对多种球菌、真菌以及病毒均有抑制和杀灭的作用。大蒜是当前发现的天然植物中抗菌作用最强的一种,可以防治心脑血管中脂肪沉积,诱导组织内部脂肪代谢,可以显著增加纤维蛋白溶解活性、降低胆固醇、抑制血小板聚集、降低血浆浓度、增加微动脉的扩张度、可以促使血液舒张、可以调节血压、增加血管的通透性,可以抑制血栓的形成和预防动脉硬化,所以说高血压患者是可以吃大蒜的。

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