妙手医生精选

吃阿胶有什么好处

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医生主讲实录

第一个,可以补血、养血、止血。女人贫血会引起体寒、怕冷、虚劳、咳嗽、吐血、便血、妇女月经不调等,坚持服用阿胶可以达到润燥、化痰、清肺、利小便、调大肠的作用。

第二个,可以美容养颜。阿胶明显提高人体红细胞及血红蛋白的含量,通过补血可以滋润皮肤,长期服用可以使脸色红润、肌肤细腻有光泽,是滋养皮肤、美容养颜的佳品。

第三个,可以改善体内的钙平衡。坚持服用阿胶可以增加人体内钙的摄入,提高骨钙的含量,促进骨骼生长强壮。并能促进钙的吸收和储存。能使自己到了老年的时候,避免骨质疏松症。

第四个,可以增强体质,阿胶可以增强心的功能,有丰富的蛋白质属于动物类胶原蛋白,与草木类药物相比,对人体内有亲和力、易于吸收。

以上内容仅供参考

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