产妇偏头痛怎么办_张玲医生的语音科普

产妇的身体都是相对比较虚弱，当产妇出现偏头痛的情况，可以使用以下方法：

一，冰袋敷法。将冰块放在冰袋或者是用毛巾包好，敷在头部、头痛的部位，使冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

二，躺下来休息一会。如果有条件的话，在偏头痛发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会。一般来说，只要睡上半个小时，偏头痛就会有所缓解。

三，按摩头部。对头部进行适中的按摩，是缓解偏头痛的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，可以用食指来压，也可以用拳头在太阳穴来回转动摩擦。

四，饮用绿茶。绿茶中的物质，对缓解偏头痛有效果。所以可以适当的饮用绿茶，来克服严重的偏头痛。

五，静心冥想。使用瑜伽和冥想。是治疗治疗偏头痛的一个方法。在头痛发作时，可以听一下音乐，冥想一会，让大自然的和谐之音使忘却病痛。

六，头缠毛巾。在头痛时，使用毛巾或柔软的布条，松紧适宜，缠着太阳穴的周围，也可以达到抑制血管扩张，缓解疼痛的目的。

产妇偏头痛怎么办