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• 吃什么能润肠通便

  想要润肠通便可以吃药物或者食物。药物方面包含了中药和西药，常用的中药有美伦益气润肠膏，该药物可以润肠通便、健胃利气，还能缓解大便秘结引起的腹胀、饮食无味、口干舌燥等症状。西药的润肠通便药有美罗乳果糖口服溶液、长松聚乙二醇4000散等，具体使用哪种药物，建议还是遵医嘱。而润肠通便的食物一般是富含膳食纤维的食物，比如像玉米、红薯、芹菜、香蕉等，这类食物可以促进肠道蠕动，加快食物的消化和吸收，帮助粪便排出体外。如果想要大便通畅，除了吃以上食物和药以外，还需要养成良好的生活习惯，平时建议适当锻炼身体，增加运动量，避免久坐久卧。同时每天养成定时排便的习惯，逐渐培养规律排便的良好习惯，如果有了便意，一定要及时的排便，不要憋着。每天保证摄入足量的水分，可以每天早晨起床以后喝一杯温开水，帮助加速体内的新陈代谢，改善大便不通畅的问题。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-09-07 7028次

• 润肠通便茶能长期喝吗

  润肠通便茶是一种可以排清身体毒素、润肠通便、改善胃肠道的茶饮品，同时也由中药制成的茶剂。对缓解便秘的症状效果很好。虽然说润肠通便茶安全没毒副作用，但是不能长期服用，因为很容易养成患者的依赖性。养成依赖后，胃肠的蠕动能力更弱，便秘会更厉害。所以，润肠通便茶是不适应长期服用的。每日1次，每次1-2袋，用150-200ml开水浸泡1-3分钟，连续饮用至汤色淡为止。平常可以多吃些粗纤维和新鲜的水果，多喝水，还可以适当运动，防止便秘加重。

  

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  赵梦雅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-11 53779次

• 宝宝吃什么润肠通便?
  小儿便秘时为了润肠通便，饮食上要注意多喝水，平时多吃纤维含量高的新鲜蔬果，如香蕉，苹果，菠菜等促进消化。坚持清淡饮食，少吃动物性食物，不吃辛辣刺激性食物和垃圾食品，以免加重便秘症状。如果小儿便秘症状比较严重，可以在医生的指导下，使用一些药性温和且具有调和肠胃行气导滞，消积止痛作用的汉森四磨汤等中成药进行调理。从而增强胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，加快宝宝胃肠功能的恢复。另外，帮助宝宝按摩腹部，促进胃肠蠕动，并且让宝宝每日坚持适量的运动，也有利于缓解便秘的情况，达到润肠通便的目的。
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  全守东 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-05-14 3400次

• 宝宝便秘吃什么润肠通便
  宝宝排便困难，即便好不容易拉出来了便便也是相当干燥的，坚硬如羊粪，并且还可能会伴有腹胀、腹痛、口臭、手心发热等症状。这一般是积热便秘，可以采用以下的方法来润肠通便。牛油果香蕉泥，取牛油果一个香蕉一根，牛油果对半切取一半就可以了，香蕉去皮取三分之一中段，香蕉切片，牛油果果肉用勺子挖出来放入搅拌杯当中，加入适当的温水打成泥。牛油果还有丰富的甘草酸、蛋白质及维他命等营养，有润肺、保护肝脏、润肠通便的作用。香蕉能清肠热，润肠通便也是促进排便的佳品，牛油果香蕉泥营养非常丰富，口感比较好，非常适合宝宝的辅食，对治疗便秘效果是相当不错的。
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  曲朋安 副主任医师烟台龙矿中心医院

  2018-05-24 17865次

• 宝宝吃什么润肠通便
  香蕉当中含有丰富的纤维素，能够促进肠胃蠕动帮助粪便的排出。西葫芦是一种含水量高、热量低的食物，除了含有丰富的维生素、矿物质以外，西葫芦当中还含有丰富的纤维素、半纤维素以及木质素、果胶等成分，但是却可以促进肠道蠕动，从而帮助粪便更加顺畅地排出。
  杨偲 主治医师吉林大学第一医院

  2018-11-28 2403次

• 宝宝吃什么润肠通便?
  病情分析：宝宝排便不通畅，可以多喝蜂蜜水，多吃火龙果，猕猴桃，芹菜，韭菜，红薯等纤维含量高的食物，促进胃肠蠕动。如果症状未能改善，要遵医嘱服用调理脾胃中成药物进行调节胃肠功能。也可配合口服益生菌，调节肠道菌群。意见建议：在这期间要改变宝宝饮食习惯，以消化易消化流食为主，多喝水，多吃水果蔬菜，适当增加粗纤维食物，摄入适量的植物脂肪，避免吃油炸垃圾食品。平时可以顺时针按摩肚脐周围，促进胃肠蠕动，还要养成每天定时排便的习惯。
  王松涛 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-29 501次

• 吃什么润肠通便
  想用润肠通便可以吃火龙果，火龙果有预防便秘，促进眼睛保健，增加骨质密度，可降血糖、降血脂、降血压，帮助细胞膜形成，预防贫血，降低胆固醇，皮肤美白，防黑斑的功效外，还具有解除重金属中毒，抗自由基，防老年病变，润肠滑肠等功效。也可以吃一些香蕉，香蕉含有的大量水溶性植物纤维，能够引起高渗性的胃肠液分泌，从
  方霖 主治医师南方医科大学南方医院

  2022-06-20 87次

• 吃什么润肠通便
  通常情况下，吃食物和药物可以润肠通便。食物可以选择苹果、黄瓜、南瓜以及山药等，药物则可以选择蓝素双仁润肠口服液等。该药物为中成药制剂，药性较温和，添加了火麻仁、郁李仁、蜂蜜以及桑椹等多种中药材。火麻仁和郁李仁能够润肠去燥，桑椹和蜂蜜具有滋阴
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次