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医生主讲实录

年轻人出现膝关节炎,首先,必须要尽快的控制住膝关节的炎症,最常用的方法就是口服非甾体类抗炎药来治疗,能够消除局部无菌性炎症的同时,也能够有止痛的作用。等炎症控制住之后,必须要根据膝关节炎的根本原因来做适当的预防和调理。

如果是痛风性关节炎,注意避免喝酒,吃动物内脏,吃海鲜等一些高嘌呤的食物。

如果是因为体育锻炼比较强度大,而导致的退行性关节炎,必须要减少一些剧烈的运动,例如是打篮球,踢足球,或者是爬山等运动都尽量少做。

另外,平时也要注意膝关节的保暖,冬天必须要利用护膝,或者是穿多点裤子来保护膝关节。另外,也可以适当的给予局部的热敷或者艾灸来调理。

以上内容仅供参考

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