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• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损它这个发病率还是比较多的，因为现代生活里面，久坐久站，受点风寒受潮，这种情况还是比较多见的，我们怎么样来认识这个疾病，这个疾病首先就是说，他这个腰部的这种酸痛，比较僵直，这种情况，它的特点就是说，弯腰以后，不会导致下肢的那种串痛，它不像腰间盘突出那样，另外以后就是说，他休息以后能够缓解一些，它不会像一些结核或者说恶性肿瘤，那么越休息它还疼痛得越重，它热一点，这个温热一点，会对疼痛的改善有一些帮助，这就是腰肌劳损的这些表现，你说它多疼，也倒不是不能忍耐，谈到这个腰肌劳损的治疗呢，我们这个几点要注意。一个首先就是说我们在病因上，要给他调整好，比如说，我们久坐办公室的这些人，应当工作时间一段以后，要站起来走一走，那么久站的这些人，要改换你的这个姿势，总的来说就是不要久站久坐，再一个就是说，接触到风寒湿的这种工作环境的，特别是空调的，或者是地下的这种工作，这个比较潮湿、寒冷的，这样的一个环境当中，要注意腰部的保暖，这就是从病因上给它治疗一下，那么医院的一些介入的治疗，首先是一种药物的治疗，比如说我们吃一些非甾体类的止疼的药物，也就是一般的止疼的药物，来松解肌肉的这种痉挛，那么还是刚才说的这种，用一些外用的膏药，来改善局部的疼痛，那物理治疗呢，在这里起到很大的作用，比如说这个红光的治疗，超短波的治疗，药物的离子导入的治疗，针灸、火罐的治疗等等的，这都可以做一些一般性的，这种保守的治疗，如果说，这些治疗改善还是不明显的话；那么第二个，我们采用这种微侵入治疗，所谓的微侵入治疗的话就是说，我们可以用一些小针刀的，这种方法治疗，它把疼痛的典型的这种疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用针灸的那个针刀，小针刀通过这个疼痛的部位，典型的疼痛部位的这个剥离，把这个硬结给它松解开，达到止疼的效果，同时可以打点神经的营养药物和止疼的药物，消炎的药物；还有一个就是说，我们除了病因的治疗，不要久站久坐、受寒受凉，这样的话呢，还可以做一些主动的，进行这个腰背肌的锻炼，改善腰部的这个血液循环，加强腰部肌肉的这种功能，提高抵御风寒湿这种能力，加强身体的一般的素质，这方面的工作可以做一下，特别是这个坐办公室，久坐这个长途的汽车、坐飞机，这会儿我们可以在局部，没有办法的情况下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，锻炼腰背肌的这样一个动作，提高这个腰部肌肉，对于致病因素的，这么一个抵御的这种能力，特别提到就是说，我们在药物治疗上，对于外敷膏药，还是占有很大的这样一个成分，因为这个经过皮肤的吸收，特别是病变部位的直接的吸收，对于改善病变部位的疼痛呢，消除它肿胀，改善功能，帮助还是很大的，还是我刚才提到的叫氟比洛芬凝胶的这个药物，它的过敏很低，揭下膏药以后，皮肤的这种清洁，也比较容易搞，很低的这种过敏反应的情况，建议大家可以用一用，试一试。

  

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  李鼎锋 主任医师北京中西医结合医院

  2019-03-01 7209次

• 腰肌劳损治疗方法

  腰肌劳损的治疗方法有很多。首先腰肌劳损应该是，适当的卧床休息，避免过劳。第二，就是可以进行腰背肌的功能锻炼，把肌肉练强壮了，练结实了，就不容易出现劳损。还有，就是出现腰肌劳损，还可以进行按摩治疗，就是通过按摩促进炎症的吸收，缓解腰肌劳损的症状。再有，就是可以口服一些药物，比如疼痛厉害的时候，可以口服一些消炎止疼的药物，还可以配合一些肌肉松弛的药物来进行治疗。如果疼痛不太剧烈的话，可以进行热敷、理疗来进行治疗。还有，就是可以口服中药治疗，口服中药可以补肝肾，可以通过补肝肾强壮筋骨，来进行治疗。中医讲肝主筋，肾主骨，筋出了问题要补肝，腰为肾之府，如果出现腰痛了，那可能出现肾虚，所以可以通过补肝肾，来进行强壮筋骨治疗。肝肾强壮了，筋骨也强壮，这样也就是不容易出现腰椎劳损。

  

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  李俊海 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2018-10-16 79821次

• 胸肌劳损怎么治疗
  胸肌劳损这种一般是胸部的肌肉受到了慢性的损伤，出现了这种症状，这种治疗一般要休息，一定要保护受损伤的部位，任何活动或者动作，尽量不要刺激出现疼痛。在这种情况下，用上一些营养神经活血的药物，一般能够促进胸部肌肉的逐渐恢复成正常，如果症状比较严重，恢复的比较慢，还可以考虑做封闭治疗，一般能够促进恢复。任何这种治疗的方式，都是应该先保守治疗，保守治疗的前提是应该限制活动，任何动作不要刺激出现疼痛，在这种原则下用上一些药物才能够加快胸部肌肉损伤的恢复。
  语音时长 01:12”
  焦勇强 主治医师河北工程大学附属医院

  2019-11-27 3381次

• 胸肌劳损怎么办
  对于病人出现了胸肌劳损的情况，多是由于胸部的肌肉过度的受力牵拉从而引起了肌细胞水肿和胸部肌肉松弛度减弱所引起的。所以在出现这种情况以后平时要多注意保暖，避免受凉避免胸部过度的受力以免引起肌肉劳损加重。再就是可以多行胸肌部位的热敷来促进胸部的血液循环，对于胸肌劳损的恢复有很好的帮助作用。必要时可以应用非载体类抗炎药物和活血化瘀药物来缓解胸肌劳损所引起的症状，并且能够促进胸肌劳损的恢复。必要时也可以行胸肌部位的针灸、理疗的治疗，对于胸肌劳损恢复也有很好的作用。
  语音时长 01:09”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-12 4293次

• 胸肌劳损怎么办
  病情分析：胸肌劳损通常都是胸部肌肉长期注重体力劳动而引起的。意见建议：首先要休息为主，尽量避免胸肌用力。其次可以外敷一些消肿止痛活血化瘀的药膏。另外也可以局部做些物理治疗，例如红外线治疗、微波治疗、中频脉冲电治疗、超声波治疗等等，都能够促进局部的血液循环，加快受损的肌肉组织的修复。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-05-21 2002次

• 胸肌劳损怎么办
  病情分析：胸肌劳损可以通过电磁疗针灸的方法刺激胸部肌肉，促进胸部肌肉正常收缩，恢复胸肌正常功能。另外，还可以遵医嘱使用头孢，拉定头孢地尼，布洛芬等抗炎止痛药物，改善肌肉劳损引起的胸部疼痛和麻木现象。意见建议：胸肌劳损后，要避免长时间压迫胸部，要保持胸部放松，然后定期就医做相关检查，了解胸肌劳损的具体患病情况和康复情况。
  孙吉亮 主治医师滨州市中心医院

  2023-06-27 402次

• 什么是肌肉劳损
  肌肉劳损是一种慢性的反复积累的微细损伤，常常发生在肌肉活动过多或静态姿势下肌肉持久紧张的部位。可分为急、慢性两类。常见部位为腰、颈、腿部的肌肉。临床表现为肌肉无力、劳累、酸痛、局部压痛、活动范围受限、劳动能力下降，而出现持续性疼痛、酸胀、肌肉硬结、功能障碍等，一般患者进行积极治疗是可以治愈的。1、限
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2019-10-18 3581次

• 胸肌拉伤看什么科
  胸肌如果出现了拉伤，一般建议患者看胸外科。在临床上，很多原因都可以导致胸肌拉伤，比如剧烈的胸部运动，不恰当的胸部运动等等。表现为拉伤处出现明显的疼痛，局部有明显的压痛，当患者活动以后，疼痛会加重，有的患者甚至会出现胸闷，憋气。建议患者到胸外科就诊，可以外用药物治疗，主要应用具有活血止疼消肿的中成药，
  强光亮 副主任医师北京大学第三医院

  2022-01-18 663次