男性肾阳虚食补

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医生主讲实录

男性肾阳虚指的是肾脏阳气不足,而出现的以虚寒为主要表现的症候。肾阳虚的男性如果不及时调理很容易出现阳痿、遗精、早泄、腹泻、畏寒肢冷的情况。

在饮食上以温热的食物为主,如羊肉、狗肉、韭菜、肉桂、辣椒,猪肚、干姜、花椒等等,如果肾阳虚伴有腹泻的情况可以吃一些,收涩止泻的食物,如糯米、乌梅、莲子、芡实等等,一定不要吃生冷寒凉的食物。

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