pcos多囊卵巢综合征怎么调养

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医生主讲实录

多囊卵巢综合症的患者,临床会表现为月经不调,不孕,痤疮,多毛这样的情况,一般是月经不调,、到医院检查,或者是不孕的患者到医院检查,可以发现多囊卵巢综合症。

多囊卵巢综合症的调养,除了药物治疗以外,一般绝大多数一定注意作息规律。如果经常熬夜,作息不规律,会出现多囊卵巢综合征的加重,或者是治疗效果不明显。

再有多囊卵巢综合症本身这个病有肥胖,这个时候饮食就不能吃高脂肪、高热量的食物,可以多吃蔬菜水果,吃豆类、豆制品,尤其黑豆熬制的豆浆,有助于补充雌激素,对于调整体内激素水平恢复是有帮助。再有多囊卵巢综合症的患者一定要通过运动减肥,体重过胖,可以通过运动减肥,可以通过饮食来调整,所以多囊必须注意调整。

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