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• 百香果有什么功效

  百香果的功效有健胃、塑造体态、促进新陈代谢、美容养颜等。百香果富含人体所需的氨基酸、多种维生素、类胡萝卜素、超氧化物酶以及各种微量的元素，口感独特，营养丰富。百香果的功效有以下方面：第一、健胃，百香果中所含的纤维，能够深入胃肠最细微的部分，通过其活性基因吸收体内的有害物质将其排出体外，起到保护胃肠，屏蔽有害物质的作用，百香果可以抑制有害微生物在肠道中的生长，对排出体内的毒素有显著的作用。第二、塑造体态，食用百香果可以增加胃部的饱腹感，因此长期服用有助于改善人体营养的吸收结构，降低体内的脂肪，塑造优美的体态。第三、促进新陈代谢，美容养颜。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2022-06-24 2651次

• 芒果的功效与作用

  从中医角度考虑，芒果它归在胃、脾、膀胱、肾经，它的功效主要是益胃生津、止呕、止渴作用。在临床当中，或者在生活当中，出现这些情况，我们可以食用芒果：第一个，它有益胃的作用，所以对于胃部不适，比如说不想吃饭、纳呆甚至有点恶心、呕吐，芒果还是有一定的作用的。第二个，如果我们口渴，芒果它有生津止渴的作用。第三个，感冒，或者是上呼吸道感染，支气管炎等等导致的咳嗽，特别是到了后期，炎症消退的干咳少痰，我们可以用芒果，芒果有一定的止咳作用。芒果它的不同部位，作用还有一定的区别，像芒果果实它止渴健脾，行气；芒果的叶子，它有止痒的作用，对于我们湿疹的瘙痒，或者是会阴部的瘙痒，我们可以把芒果的叶子煮水，外洗洗浴，可以止痒。芒果虽然有健脾止渴、行气的作用，但是大量吃芒果，可能会上火，因此一定不要大量的食用。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-10-18 169722次

• 芒果有啥功效
  芒果是一种水果，有很高的营养价值，含有多种维生素、微量元素、矿物质，优质的氨基酸、植物蛋白质以及大量的生物水分。具有健脾、和胃、止吐、止晕的功效。对于眩晕症、高血压性脑病、胃炎、胃溃疡等引起的恶心、呕吐等症状具有一定的缓解作用。而且能够降低体内的胆固醇，防止高脂血症。并且含有大量的维生素c，有一定抗病毒、止血的功效，因为含有大量的生物水分还能够清肺、润肺、利嗓，有一定止咳化痰的功效。
  语音时长 01:15”
  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2019-04-27 3668次

• 芒果有什么好处
  1、可以提高免疫系统，芒果富含β胡萝卜素，可以转化为维生素a的类胡萝卜素是一种强大的抗氧化剂，有助于身体免受自由基的损伤，芒果也富含维生素c，有效的提免疫系统的功能。2、芒果可以帮助预防癌症，由于抗氧化性维生素含量高，芒果已经证明可以降低罹患癌症的风险。3、可以改善脑功能，芒果富含维生素b6，对神经系统和大脑的正常运作，是至关重要，芒果也含有谷氨酰胺，这是一种非常重要的氨基酸，有助于提高记忆和改善记忆。4、芒果可以改善肝脏，强大的抗氧化剂可以帮助净化肝脏有害的毒素。5、可以降低胆固醇，芒果有各种各样的健康益处，降低胆固醇水平就是其中之一，芒果富含纤维和果胶有助于降低血清的胆固醇水平，还可以帮助降低高血压。
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  孙明丽 副主任医师聊城市第二人民医院

  2018-11-16 54678次

• 经期吃芒果有什么危害
  芒果就是属于普通常见的水果，主要能够补充身体的维生素和微量元素，对于芒果不过敏的女性。通常在月经期吃芒果是没有什么危害，这是对于芒果过敏的女性，无论是在月经期吃还是在非月经期，都可能会引起过敏表现，而出现全身的瘙痒和红疹。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-10 3602次

• 女性吃芒果有什么好处
  病情分析：芒果富含丰富的维生素b族以及维生素c等多种维生素和膳食纤维。意见建议：所以女性吃芒果可以增强身体的免疫力。从而可以增加一些维生素a和维生素c的成分，还可以改善心脑血管疾病，维生素c有助于降低血管中的胆固醇，有效的预防心脏病。多吃芒果能够补充维生素a从而可以保护视力。
  刘铁刚 主治医师锦州市中心医院

  2019-05-06 2005次

• 多吃芒果有什么好处和坏处
  对于芒果来说，它的营养价值均衡，含有丰富的蛋白质，脂肪，糖类，粗纤维，叶酸，多种有机酸，胡萝卜素以及无机盐。这些成分都是人体所必需的营养成分和物质。芒果的功效有以下几大特点：第一、芒果具有抗癌的作用，同时还可以降血脂，明目。因为芒果中维生素a的含量高达38%。第二、芒果可以增强免疫力，因为芒果富含了
  赵天豫 副主任医师中日友好医院

  2022-05-30 789次

• 芒果有哪些营养价值
  第一，芒果具有抗肿瘤的作用，因为芒果富含有芒果酸，另外它还有多酚类的物质，抗氧化效果比较明显，具有美容养颜的作用。第二，芒果富含有丰富的维生素c，可以有效的预防坏血酸，可以提高机体免疫力，起到去皱、美容、养颜的功效。第三，芒果还可以预防晕车和妊娠期间出现的呕吐，所以晕车的人以及孕妇在初期可以适当的吃
  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 270次