晚上容易出现头痛,失眠的症状,临床上多见于阴虚的患者。可以通过望闻问切,四诊合参,辨证分析,口服中药汤剂全面调理,亦可以口服中成药百乐眠胶囊能够起到滋阴清热,养心安神的功效。
天王补心丸能够起到滋阴养血,补心安神的功效。若是出现潮热盗汗,五心烦热,咽干口燥等症状,多见于心肾不交证,可以用六味地黄丸合交泰丸加减,能够起到滋阴降火,交通心肾的功效。
若是情绪比较急躁,多见于肝郁气滞,气郁化火引起的失眠头痛症状,可以口服中成药宁神灵颗粒具有疏肝解郁,镇静安神的功效,亦可以口服龙胆泻肝丸,能够起到清肝胆,利湿热的功效。
平时要注意精神上的调节,保持心情舒畅,避免不良情绪的刺激,多吃一些清热滋阴功效的食物,要少食辛辣,刺激油腻性食物,戒烟戒酒,晚上不要熬夜。