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• 怎样补充雄性激素

  补充雄性激素一般需要明确诊断确实是雄性激素缺乏，比如常见的垂体疾病导致性腺功能减弱等状态下，才需要补充雄性激素。雄性激素有专门的药物来进行补充，如十一酸睾酮等，这类药物需要在明确诊断的基础上才能予以患者给予补充，因为过量的雄性激素的补充，会导致一系列相关的机体组织的异常，所以一定要及时到医院就诊检查，明确诊断以后，根据具体的情况来补充，而不要自行的买药或者是所谓的偏方、某种食物来提供所谓的雄性激素。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-24 4736次

• 如何降低雄性激素

  生活方式中注意少吃多运动、减轻体重可以降低雄性激素。首先要限制一下人群，因为对于男性降低雄性激素并不是一个必须的，一般对于女性，如果发生高雄激素血症，需要降低雄性激素。降低雄性激素首先需要寻找原因，女性高雄激素血症最常见的原因就是多囊卵巢综合征，多囊卵巢综合征其实是卵巢功能紊乱的疾病，但是大多数时候都会伴有胰岛素抵抗，所以多囊卵巢综合征的治疗可以通过减轻胰岛素抵抗来改善多囊卵巢综合征。在生活方式中注意的问题就是少吃多运动，减轻体重，这样胰岛素的水平降低，胰岛素抵抗降低，多囊卵巢综合征也就自然而然的，会得到很大程度的改善。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 7437次

• 补充雌性激素的食品
  一，坚果，除了补脑益智、补充营养外还是调节雌激素的重要食物，坚果中含有脂肪酸能改善因雌激素缺乏而引起的焦虑症状，疏解身心压力，而人体掌控雌激素分泌的下丘脑垂体对于压力的状态很敏感，因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。二，绿色食物，女性朋友多吃绿色食物能够健肾、健肝、健脾，而且能够很好的消化吸收对肾、肝、脾有益的食物。维持荷尔蒙分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花、生菜、芹菜等等。三，木瓜，女性缺乏维生素a会妨碍雌激素合成。木瓜当中维生素a的含量是极为丰富的，女性多吃木瓜，除了能消食健胃、滋补催乳之外，对消化不良者也具有食疗的作用，而且木瓜和红枣一起食用是调节内分泌、补血养颜的极佳食品。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-13 9324次

• 吃什么补充雌性激素
  一，坚果，坚果除了能补脑益智，补充营养外，还是可以调解雌激素的重要食物，坚果能够掌控激素分泌的脑下垂体，对于压力状态很敏感，因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。二，绿色食物，多吃绿色食物能够维持荷尔蒙的分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜当中含有丰富的维生素A，女性多吃木瓜最好和红枣一起食用，是调节内分泌，补血，养颜的极佳食品。四，豆类食物，很多豆类食物当中富含可以调节雌激素代谢和平衡的维生素B6，具有平衡体内雌激素的作用，当体内雌激素少的时候多吃豆类食品及豆制品会使雌激素会有所增加。
  语音时长 01:33”
  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-12 46565次

• 补充雌性激素吃什么好
  病情分析：女性雌激素低下时容易出现阴道干涩，性交疼痛，而且卵巢和子宫也会出现相应的萎缩。所以建议应该多吃一些含有雌激素的食物，包括南瓜，鱼胶，阿胶蜂蜜等。意见建议：也可以吃一些含有雌激素的保健品，或者雌激素类的药物，当然用药一定要在医师指导下，避免随意用药，以免剂量掌握不好引起副作用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-03-04 3102次

• 补充雌性激素的食品有哪些
  补充雌激素的食品还是比较多的，首先比较推荐的就是豆制品，比如豆腐，豆浆，或者是豆芽。另外，新鲜的蜂王浆中所含的雌激素也是比较多的，黄豆，亚麻籽和一些新鲜的谷类，雌激素含量也是比较高的。另外洋葱葡萄和芝麻也含有一定的雌激素。
  王阳阳 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-21 3202次

• 吃什么补充雌性激素
  一，坚果，坚果除了能补脑益智，补充营养外，还是可以调解雌激素的重要食物，坚果能够掌控激素分泌的脑下垂体，对于压力状态很敏感，因此女性适量吃些坚果有助于雌激素分泌平衡。二，绿色食物，多吃绿色食物能够维持荷尔蒙的分泌的平衡，从而保证雌激素的分泌。女性应该常吃的绿色食物包括西兰花，芹菜等等。三，木瓜，木瓜
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 720次

• 补充雌性激素吃什么好
  女性雌激素低下时容易出现阴道干涩，性交疼痛，而且卵巢和子宫也会出现相应的萎缩。所以建议应该多吃一些含有雌激素的食物，包括南瓜，鱼胶，阿胶蜂蜜等。也可以吃一些含有雌激素的保健品，或者雌激素类的药物，当然用药一定要在医师指导下，避免随意用药，以免剂量掌握不好引起副作用。
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-07-27 309次