妙手医生精选

睡行症的非药物治疗

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医生主讲实录

一,一般治疗,发病可能和过度疲劳、压力大,过分的担心和睡眠时间不足等因素有关系,因此应当设法增加患者的总睡眠时间,帮助患者睡眠之前将注意力集中到轻松愉快和舒适当中来,这样有可能减少睡行症的发生频率,此外睡行症发作时不要试图弄醒患者,应该注意保护,避免危险以及伤害,尽可能的引导患者上床睡眠或者卧床即可。

二,安全防范措施,虽然发病的时候导致伤害的概率不高,但也有发生意外的情况,因此应该从多环节入手做好安全防范措施,从床上、房间内移走任何危险性的物品,如果可能,卧室应该安排在底楼,锁好窗子,用厚窗帘遮住玻璃窗,卧室门上安装一个门铃或者是报警器,旅行的时候住在旅馆的一楼。

三,心理行为治疗,年轻患者疗效是肯定的,如果说合并药物治疗的这个效果更好,但对于老年患者没有明显的疗效,行为治疗包括自我催眠疗法和松弛练习等等。

以上内容仅供参考

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