大姨妈前的征兆

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医生主讲实录

月经来潮前一到两周出现症状,常见的症状主要表现为头晕、头疼、背疼、乳房胀痛、腹部胀痛、便秘、肢体水肿,还表现为精神的症状,有烦躁、易怒、抑郁、情绪不稳定、疲乏以及饮食、睡眠和肾、性欲的改变,而易怒是主要的症状。注意力也不能集中、工作效率也比较低、记忆力减弱、容易神经质、易激动,这种现象就是经前期综合征,所以会出现这种现象。

如果症状比较轻,是不需要治疗,如果症状比较严重,一定要放松心情,调整心理状态,以助于减轻症状。还有生活的调理,包括加强营养,少食多餐,如果严重,可以用抗焦虑的药物治疗。

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