女人痛经怎么办

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医生主讲实录

痛经是妇科病中最常见的症状之一,表现为恶心、呕吐、腹痛、头痛、头晕或者腹泻等等。

很多痛经都是后天引起的,比如贪食生冷寒凉的食物,会刺激子宫过度的痉挛收缩,引起经血的不正常排出,从而引起痛经或者生活作息不规律,容易引起内分泌的失调,也常常表现为月经不调和痛经。

痛经患者平常可以多喝红糖水,没事的时候也可以多喝姜茶,注意不要吃冷的冰的东西,在月经前就应该调理子宫内的寒气,补充阳气,调理气血运行,可以进行艾灸,艾灸了对宫寒、气血不顺引起的痛经,还是有很好的调理作用的。

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