坐久了背疼怎么回事

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医生主讲实录

如果病人出现长时间坐着以后背部疼痛,主要与长时间坐着不注意坐姿,或者受凉有关,因为长时间坐着以后不注意坐姿以及低头弯腰的活动,很容易导致背部的肌肉,筋膜,韧带受到过度的牵拉,从而引起劳损和松弛度的减弱,并且引起上述组织的僵硬,从而在活动时,特别是在站立活动时,会引起背部明显的疼痛。

再就是受凉,受凉以后很容易导致背部的软组织出现痉挛,收缩,从而在起身活动时,牵拉痉挛收缩的软组织就会引起背部疼痛的情况。所以,坐久了背部疼痛,主要与坐姿不正以及受凉有关。

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