怀孕初期吃韭菜可以吗

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医生主讲实录

孕妇在怀孕初期是可以吃韭菜的,孕妇少量的吃一些韭菜,不吃生的韭菜一般对身体和胎儿不会有什么影响。当然一些肠胃不好的孕妇,可能在吃完韭菜后会感到胃部的不舒服,这种孕妇要少吃或者是不吃。

韭菜这种蔬菜不易消化,所以要搭配和猪肉一起食用,能够缓解韭菜对肠胃的刺激。如果吃得过多,尤其是在夏季,韭菜的纤维过于粗糙,不易吸收,很容易引起腹胀等不适的症状。尤其是孕妇肠胃功能更加虚弱,所以在夏季尽量少食用韭菜。

以上内容仅供参考

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