甲减吃什么食物好得快

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医生主讲实录

甲减的病人是因缺碘而引起的,需选用适量的海带,紫菜,可用碘盐,碘酱油,炒菜时要注意碘盐不宜放入沸油当中,以免碘挥发而降低碘浓度。

蛋白质补充可选用蛋类,乳类,各种肉类,鱼类。植物蛋白可互补如各种豆制品,黄豆等等。供给动物肝脏,可纠正贫血,还要保证供给各种蔬菜及新鲜的水果。

甲减的病人避免吃生甲状腺肿的物质,如卷心菜,白菜,油菜,木薯,核桃等等。忌富含胆固醇的食物,如奶油及内脏等等。忌用高脂肪类食物,如食油,花生米,核桃仁,杏仁儿,芝麻酱,火腿,干乳酪等等。

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