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• 月经期间喝酒了怎么补救

  月经期间喝酒的补救措施主要是多喝水，可以加快酒精的排泄；或喝葡萄糖水，可以加快酒精的分解，帮助肝脏代谢酒精，从而减少对身体的影响；还可以多吃富含维生素的食物，加快酒精的排泄。月经期间喝酒主要是可能会出现腹部不适症状，甚至导致月经量增多、月经持续时间延长、经后淋漓不尽的情况，严重的会影响下次月经来潮的时间，所以建议月经期间不要喝酒，避免导致月经紊乱。月经期间喝酒可能会使抵抗力进一步下降，还会刺激胃肠道，引起胃胀、胃痛、反酸等不适，所以月经期间喝酒后注意吃清淡易消化的食物，多休息，多饮水。

  

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  崔志利 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-01 9051次

• 月经期间可以体检吗

  月经期间医生建议如没有十分的必要，可以稍错一错再做体检，因为月经期间阴道的血液可能污染尿液。首先不能做尿常规的检查；另外来月经期间不能做妇科检查，因为做妇科检查可以使经血倒流，造成人为的子宫内膜异位症或者是盆腔炎的情况；另外在月经期间，子宫附件的彩超也不适宜做。在月经期间可以做血常规心电图、胸片、肝肾功能等检查，这些不受月经的干扰。另外凝血也有可能在月经期间受影响，所以许多项目在月经期间是不适宜检查的，不着急的情况下尽量的错开月经期再做体检，更有利于体检报告的真实。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-07-16 3920次

• 月经期间减肥
  女性在月经期间一定不要以节食或者是剧烈运动的方式来减肥，否则不仅不能起到减肥的效果，反而会产生其他的一些不良反应。在月经期间减肥又称为生理期减肥，就是利用生理周期将瘦身分为四期，分别是月经来的一到七天，称为瘦身的福利期；月经后的七到十四天为瘦身的超速期；在月经后的十到二十一天为瘦身的瓶颈期；以及在月经后的二十一到二十八天为瘦身的缓解期，这个时候体重会比平时要重一些。在月经期的时候女性可以吃一些营养比较丰富的食物，比如说牛奶、鸡肉，另外还可以适量的运动，这样就可以达到瘦身的效果。
  语音时长 1:23”
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-10-17 61797次

• 来月经期间怎么减肥
  女性在来月经期间是不可以减肥的。来月经是育龄期女性性发育成熟的重要标志，是一种正常的生理现象，女性不要因此而感到焦虑或者羞愧，来月经期间女性的身体免疫力处于相对低下的状态，所以是不能够减肥的，否则会使免疫力进一步降低，很有可能会引发生殖器官感染，严重的还会引起盆腔炎症。女性来月经期要注意保持外阴清洁干燥，卫生巾要做到定时更换，如果月经期间腹痛厉害或者月经量明显偏多，明显偏少，都需要医院尽快就诊。
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  王敏娜 副主任医师抚顺市中心医院

  2022-06-09 682次

• 月经期间怎么减肥
  可以在经期最后两天开始尝试做一些运动来燃烧身体里的脂肪，最主要是燃烧大部分囤积在腹部的脂肪。每天可以做二十分钟到半小时瑜伽运动，再快走15分钟左右，不要刻意地吃甜食、多吃高纤维食物、适当吃一些减肥零食、摄取足够的蛋白质、定时定量吃饭。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2018-12-01 2103次

• 月经期间如何减肥
  病情分析：女性在月经期间是不建议减肥的，因为月经期间过度减肥有可能导致月经周期紊乱，经血量增多或者减少。所以不建议刻意的减肥，可以在饮食上以清淡为主，避免食用过于油腻的食物。意见建议：同时适当增加体育锻炼，但是避免剧烈活动。可以选择散步，瑜伽、柔和的舞蹈等。月经期过后，可以增加运动量，但是一定要少吃含有脂肪的食物。
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2019-03-23 1501次

• 月经期间可以减肥吗
  月经期不是减肥的最佳时间，这个时期的流血量在30-50ml，属于正常人体出血量，最好是吃好休息好补充一些有营养的食物。在月经期不适合进行节食或跳绳等剧烈运动进行减肥，过度疲劳可能会出现眩晕等情况，可以通过适当的对饮食进行调解，或做一些简单轻柔的运动，如慢跑或太极拳等，否则会对身体产生严重的不良影响。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-19 11842次

• 月经期怎么减肥
  月经期是不能减肥的，相反的是月经期因为子宫内膜脱落，出血3-7天，更需要摄入营养。通过研究表示月经期吃了高热量的食物也不会出现长胖的情况，但如果月经期减肥，吃激素类药物或者是节食的话对身体是很不好的。激素类药物直接扰乱内分泌，直接影响到了自己的健康，和妇科生育方面；如果是节食的话，营养不良对身体器官
  董国荣 主治医师朝阳市第二医院

  2018-12-20 9837次