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人流后可以吃榴莲吗

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医生主讲实录

由于榴莲营养价值比较高,所以很多女性都习惯吃榴莲,而这些女性当中有一些刚流产的女性,就非常的关注人流后可以吃榴莲吗,榴莲是女性流产后不错的补充营养的水果,榴莲好吃但不可贪多,不然容易导致身体燥热。其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而引起上火。除了榴莲之外,流产后吃哪些水果比较好。

香蕉:人流后吃香蕉比较好,香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。

橘子:橘子中含维生素c和钙质比较多,维生素c能增强血管壁的弹性和韧性,防止出血。

桂圆:桂圆味甘、性平无毒,入脾经、心经,为补血健脾的佳果。体质虚弱的女性流产后,可以适当的吃些新鲜的桂圆或者干桂圆肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

山楂:山楂含有大量的山楂酸、柠檬酸,生津止渴,散血活血,另外的山楂有散瘀活血的作用,可以排除子宫的淤血,减轻腹疼。

以上内容仅供参考

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