如何纠正幼儿肥胖症

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医生主讲实录

一、限制饮食,其能达到减肥的目的,又要保证小儿正常生长发育,因此开始时不宜操之过急,使体重骤减,只要求控制体重增长即可。

二、增加运动,儿童应每日坚持运动养成习惯,可先从小运动量活动开始,而后逐步增加运动量与活动时间,应避免剧烈运动以防增加食欲。

三、行为治疗,教会患儿及其父母行为管理方法,年长儿应学会自我监测记录每日体重、活动、摄食及环境影响因素等情况并定期总结,父母则帮助患儿评价执行治疗情况以及建立良好饮食与行为习惯。

以上内容仅供参考

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