打嗝不止是什么原因

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医生主讲实录

经常性的打嗝可能是由于消化功能不良或者是慢性胃炎、食管反流等疾病引起的,这种情况建议最好去医院做胃镜检查,确诊之后根据病因进行有针对性的治疗。

平时要注意饮食,要养成良好的饮食习惯和生活习惯,要注意清淡饮食,避免吃一些生冷,刺激的食物,同时要戒烟,不要喝浓茶,咖啡和碳酸饮料等。

平时要注意多休息,避免过度劳累,每天保证充足的睡眠,避免熬夜,每天要保持愉快的心情,适当的吃一些新鲜的水果,蔬菜,但是要注意,不要吃特别凉的水果,打嗝的时候还可以喝一些温开水来缓解症状。

以上内容仅供参考

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