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• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 18128次

• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 54836次

• 小腿肚酸胀怎么缓解
  如果病人出现了小腿肚酸胀的情况，缓解的方法：一，日常生活中要避免长时间站立活动，避免蹲起跑跳登山运动，以免导致小腿肚酸胀情况加重。二，在出现小腿肚酸胀情况以后，可以行小腿肚部位热敷针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法，来促进小腿肚部位血液循环，以解除小腿肌肉筋膜韧带痉挛，以缓解小腿肚酸胀症状。三，在出现小腿肚酸胀情况时，休息时可以将患侧肢体垫高，必要时可以应用活血化瘀，通络止痛的药物治疗，来促进小腿肚酸胀症状减轻恢复，以恢复下肢正常的受力活动。
  语音时长 01:11”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-11 1598次

• 小腿肚子酸胀
  走路少，运动少，小腿部位得不到有效的锻炼，如果日常生活中突然进行了一些高强度的体育锻炼，就会导致小腿部位一时不能适应，或者是由于高强度的体育运动导致小腿部位乳酸大量的堆积，而引发小腿部位酸胀的情况发生。小腿部位发生酸胀的情况，还不能排除由于日常生活中长时间的站立，或者是长时间的久坐，长时间的保持一个姿势不动，下肢的血液循环不畅而诱发出现酸胀的情况发生。出现小腿肚子酸胀的情况以后，首先建议严格的卧床休息，先停止一切活动，然后局部给予适当的按摩，局部给予适当的热敷来进行缓解，效果都是不错的。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-05-27 5672次

• 小腿肚酸胀是什么原因
  出现了小腿肚酸胀的情况，首先要考虑小腿后侧三头肌的劳损，这种情况主要是小腿三头肌出现反复的牵拉、负重引起的，再就是考虑有小腿静脉曲张的情况，小腿静脉曲张以后，很容易导致小腿部以及足部的淤血，从而导致腿部的组织瘀血、肿胀，就会引起小腿肚酸胀的情况。还有就是病人如果出现了皮神经炎的情况，导致了小腿后侧肌肉软组织出现痉挛，也会导致小腿肚酸胀。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-28 6604次

• 小腿肚酸胀疼是什么原因啊
  病情分析：发生了小腿肚子酸胀疼引起的原因比较多。一部分原因可能是患者最近一段时间进行了剧烈的运动，进行了爬山的运动，导致局部新陈代谢，乳酸大量的堆积，未能及时的代谢掉，刺激腿肚子所引起出现的这种症状。如果经常性的发生，也可能是由于低钙血症或者是由于下肢的深静脉血栓形成而造成的这种症状。意见建议：出现这种情况以后，患者可以适当的对腿肚子进行按摩或者是热敷，也可以适当的泡热水澡，可以帮助缓解这种症状，如果还不能缓解，应该及时到医院就诊。
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2020-04-11 2602次

• 小腿肚子酸胀是什么原因
  小腿肚子酸胀考虑是剧烈运动、受凉、韧带拉伤、腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等原因。1、剧烈运动：如果近期进行了比较剧烈的运动，可能会使小腿处乳酸堆积，刺激肌肉以及神经后，则会引起酸胀以及疼痛等不适症状。是一种正常现象，不用太担心，可以通过按摩以及热敷等方法改善。2、受凉：如果近期没有注意个人保暖工作，
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-16 0次

• 睡醒小腿肚酸胀是什么原因引起的
  睡醒小腿肚酸胀首先考虑是生理性因素引起的，也有可能是病理性因素导致的，比如骨关节炎、痛风等。1、生理性因素：睡醒小腿肚酸胀可能是不良的睡姿引起的，或者是局部受凉导致的，属于正常的生理性反应，可以适当的调整睡姿，并且要做好局部保暖，一般不需要特殊治疗。2、病理性因素：骨关节炎：骨关节炎发病机制尚不完全
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-07 1138次