膝盖痛怎么快速缓解

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医生主讲实录

膝盖在临床上称作髌骨,这个部位的疼痛,常见由于剧烈的活动或者不良姿势所引起的髌骨以下,或者股骨相对的关节面关节软骨的磨损。这个部位的疼痛可以通过以下的方式先来缓解一下:

首先一定要制动休息,不要再继续剧烈的活动,尤其是像爬山、爬楼梯这样的活动。

然后就是关节部位注意保暖,同时可以外用一些药物,比如云南白药,红花油然后辅助做一下热敷。

另外就是一些常见的膏药,比如狗皮膏,伤湿止痛膏,这类的膏药也有一定的缓解疼痛的作用。

如果疼痛比较剧烈还可以口服尼美舒利,布洛芬,双氯芬酸钠这类的药物,大部分情况下经过这样的处理疼痛一般有所缓解。如果还是比较剧烈或者反复发作,建议还是去骨科就诊,明确一下病因和损伤的程度。

以上内容仅供参考

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