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胃溃疡吃什么青菜

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医生主讲实录

胃溃疡的患者在平时的饮食上一定要非常的注意,否则会严重的影响病情的恢复。胃溃疡可以吃以下几种蔬菜:

第一、紫菜。紫菜中含有丰富的维生素、碘、钙、铁、锌、锰等多种营养物质,是非常适合胃溃疡患者食用的。

第二、莲藕。莲藕中含有丰富的淀粉。胃溃疡患者可以在饮食中多吃一些藕类制品,能够有效的促进胃肠的蠕动,并在一定上加快胃溃疡的恢复。

第三、甘蓝。甘蓝这类蔬菜非常适合胃溃疡患者平时饮食。因为甘蓝中含有丰富的营养物质,可以起到抵抗胃部溃疡的效果,并且能够修复胃黏膜组织。

以上内容仅供参考

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