为你推荐

• 晚上睡觉腿酸是怎么回事

  晚上睡觉腿酸考虑是缺钙、受凉、着风、运动量过大、腰椎或颈椎疾病所引起的。一，缺钙。考虑可能是由于缺钙导致，建议平时适当的进行运动，多晒太阳，多吃一些豆类、牛奶、鱼、虾等等。二，受凉、着风等等。考虑可能是由于睡觉时受凉、中风导致，适当的进行通风，平时注意保暖，可以经常泡热水澡，促进体内血液循环。三，运动量过大。当短时间内进行大量运动后，肌肉会产生乳酸，当过量的乳酸不能被人体吸收时，会残留在人体组织中，导致腿部有酸胀感，建议可以局部的热敷、按摩，一般会有很好的效果。四，腰椎或颈椎疾病。当腰椎或颈椎发生病变，如颈椎病、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、椎管内肿瘤等疾病，导致脊髓受到压迫时，会产生对应肢体的感觉和运动障碍，如肢体的酸胀、疼痛、无力等症状，建议应注意卧床休息，并配合药物进行治疗。建议患者在日常生活中，应养成一个良好的生活习惯，注意防寒保暖，不吃寒冷的食物，饮食易清淡，少吃辛辣刺激、油炸的食物，少喝白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜水果，多喝水，每天晚上用热水泡脚等，有助于患者的恢复。

  

  02:35
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 16367次

• 左腿酸痛是怎么回事

  左腿酸痛的原因有很多：1、有可能是左腿本身的问题，如肌肉的劳损、关节的退化、关节的损伤等，如常见小腿三头肌紧张，膝盖增生退化，大腿股四头肌劳累损伤等，都会产生左腿酸痛。2、可能是由于神经相关原因造成左腿酸痛，会表现为整条左腿的酸痛，可能是大腿、小腿，甚至于整个左边一条腿都会酸痛。如神经根受压，支配左腿的神经受到压迫，这时左腿就会酸痛出现跛行，甚至不能走路。3、可能是左腿的血管出现问题，如动脉出现问题，左腿营养跟不上，血液循环不畅，同样也会出现左腿的酸痛。4、还有一种情况是由于植物神经紊乱等造成左腿的酸痛，尤其是在晚上称为不安腿综合征，只有走一走症状才会缓解。所以单纯的左腿酸痛的原因有很多，要具体问题具体分析。

  

  01:57
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 18627次

• 小腿酸是怎么回事
  引起小腿酸发生的原因有很多，首先应考虑可能是由于不恰当的运动导致，或是由于白天劳动量过大导致腿部乳酸增多，无法进行有氧呼吸，就会产生了腿部发酸的情况。出现腿部发酸后，要合理的控制好运动的时间和运动的激烈度，有助于缓解疼痛。另外应进行适当的补钙，除了合理的选择钙制剂之外，还要多晒太阳，均衡营养，日常多吃一些补钙的食物。另外出现腿部酸痛后，还可以用热毛巾或暖水袋对腿部进行热敷，热敷可以很好的促进血液循环，有利于乳酸的排出，从而缓解腿发酸的情况。
  语音时长 1:18”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-11-23 12929次

• 小腿涨痛是怎么回事
  生活中很多患者都有小腿胀痛，是经常出现的一种现象。保持长时间的一个姿势，比如说长时间的坐、站，就会引起小腿肌肉反复的收缩，局部充血水肿，形成的无菌性的炎症。炎性液体渗出，刺激了周围的神经，容易引起小腿的胀痛或者长时间的行走以及剧烈运动，平时不注意锻炼，突然剧烈的运动，很容易导致小腿肌肉的疲劳。时间长了还可能导致消退肌肉纤维的轻度损伤，还有导致了局部钙离子缺乏，引起乳酸以及二氧化碳堆积过多，引起小腿胀痛。还有就是腰椎间盘突出症，压迫了坐骨神经使神经根受到了压迫，神经根支配的区域，比如说小腿的这个部位就会出现感觉异常会出现胀痛，所以说出现小腿胀痛，一定要及时的到正规医院检查就诊，积极地配合医生治疗，遵医嘱。
  语音时长 1:34”
  刘海润 主治医师锦州市中心医院

  2018-12-04 10826次

• 小腿涨疼是怎么回事
  病情分析：小腿胀痛引起的原因很多的，根据病人实际年龄和具体症状表现不同考虑的原因也不同的，一般是因为下肢静脉回流差引起的可能性大了，比如下肢静脉曲张引起的，有外伤还有可能是肌肉损伤引起的局部渗血引起的，肌肉慢性疲劳损伤引起的无菌性炎症也可以引起这样的，下肢淋巴管疾病也可以引起这样的症状。意见建议：最好是去当地公立三甲医院骨科门诊或是血管外科门诊医生手法查体检查一下怀疑什么就会进一步针对性检查明确原因才可以尽早针对性治疗的，现在建议病人减少肢体下垂的动作和时间的，回家后平躺床上肢体抬高增加静脉回流消肿快点的，痛了可以口服非甾体消炎止痛药治疗的比如口服美林、乐松、西乐葆等。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-03-21 2402次

• 小腿酸胀是怎么回事
  小腿酸胀还需要根据具体的人群和特殊的情况而定。对于青少年小腿酸胀的原因，主要是由于缺钙所造成的。建议在饮食上多吃一些含钙比较多的食物，如排骨、牛奶、虾皮、海带等等，对于中老年人小腿酸胀的原因，主要是由于机能减退所造成的，有可能是腰椎的疾病。
  董征 副主任医师锦州市中心医院

  2018-12-01 10706次

• 小腿酸痛是怎么回事
  小腿酸痛可能是过度劳累、缺钙、静脉炎、下肢静脉曲张、腰椎间盘突出症等原因导致。1、过度劳累：如果做了剧烈的运动或者重体力的劳动，可能会因为过度疲劳从而出现酸痛感。可以通过充分休息以及局部按摩的方式缓解，通常不需要进行特殊治疗。2、缺钙：钙是人体不可缺少的一种营养物质，如果身体内缺钙，可能会影响肌肉以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-08-09 0次

• 快走小腿酸痛是怎么回事
  如果快走出现小腿酸痛的症状，引发的原因：一，见于小腿部位肌肉筋膜韧带劳损的情况，就会导致小腿部位的肌肉筋膜韧带痉挛，水肿。在快走时就会牵拉痉挛水肿的肌肉，筋膜，韧带，从而引发小腿部有明显的酸痛症状。二，见于膝关节半月板后角损伤的患者，在快速的过程中，膝关节内部的压力会明显的增大，就容易导致小腿出现有
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-11-29 1642次