苏打水泡脚能降血压吗

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医生主讲实录

小苏打泡脚能治高血压是没有任何科学依据的。预防高血压首先需要注意低盐饮食,每天盐的摄入量不要超过六克。其次,注意控制体重,加强平时的日常锻炼,注意低脂饮食,因为油腻的食物会加重动脉硬化,从而导致高血压。

在治疗方面,高血压患者应遵医嘱服用六大类降血压药物。

专家介绍,虽然用小苏打泡脚没有任何科学依据,但是用热水泡脚或者让足底保温,可以疏通血脉经络,是不错的保健和养生方法,寒冷的时候,血管收缩就容易引发高血压。而温暖环境下,血管扩张,血压就会平稳,因此热水泡脚对高血压患者也有一定的好处的,但并非小苏打的作用。

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