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• 阴道松弛怎么办

  阴道松弛改善，主要要看它松弛的原因是什么，我们要因地制宜，根据原因来选择它改善的方法。如果是由于自然老化导致的，一般通过锻炼，或者是盆底的电刺激，或者激光等保守治疗，都是可以有明显改善的。但如果你松弛的原因，是因为产后会阴撕裂，那么要改善症状就可能需要通过手术治疗。一定要把松散移位的肌肉恢复到原有的正常解剖位置，然后再经过各种功能练习来保持效果，才能够得到明显的改善。

  

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  李峰永 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2018-08-13 38636次

• 女性阴道松弛怎么办

  女性阴道松弛常见的原因，包括衰老和产伤，尤其现在开放二胎以后，很多女性都有这种阴道松弛主诉，包括夫妻生活的一些不和谐。还有一些，比如说走路，或者上楼会引起局部的漏尿。还有一些会产生阴道排气的现象，都会影响患者的生活质量，和造成患者的心理压力。对于阴道松弛的治疗，目前有手术治疗和非手术激光治疗两种方式。

  

  01:20
  杨喆 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2019-05-24 17937次

• 阴道松弛怎么办
  一、自我疗法。可以进行收肛提气的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后，闭气，同时如忍大小便状收缩肛门，如此反复一百次以上，通过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实有力，阴道松弛就可以不药而愈了，而国外的中断排尿训练，也可以提高阴道周围肌肉的张力，方法是小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时，忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。二、阴道紧缩术。如果上述方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术，阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗阴道、膀胱及直肠膨出而设计的一种手术，阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
  语音时长 1:39”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 9798次

• 阴道松弛怎么办
  一，自我疗法。可以做收肛提气的锻炼，每天早晚在空气清新的地方，深吸气后憋气，同时如忍大小便状收缩肛门。如此反复一百次以上，经过一定时间的训练盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变的丰实，有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的中断排尿训练也可以提高阴道周围肌肉张力，方法是小便时进行排尿中断锻炼，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。二，阴道紧缩术。如果当上述方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。
  语音时长 1:41”
  李颖 副主任医师锦州市中心医院

  2018-09-04 64239次

• 女人阴道松弛怎么办
  病情分析：女性出现阴道松弛以后，可能需要考虑做盆底肌康复治疗来促进阴道松弛的恢复，而且还可能需要专门每天做缩肛运动进行锻炼。如果是老年女性出现阴道松弛，严重还有明显的漏尿现象，那就可能要专门做阴道前后壁的修补手术来治疗。意见建议：一般建议女性每天都要坚持做缩肛运动锻炼，而且每次做缩肛运动锻炼的时候，最好是在15分钟左右，一天可以做3~5次。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2021-03-06 803次

• 阴道松弛怎么办
  如果是在顺产后出现阴道松弛，通常可以考虑做出肛运动，并用阴道哑铃来锻炼收缩盆底肌，或者考虑直接做盆底康复治疗来促进阴道松弛的恢复，如果阴道松弛比较严重，而且又是在产后半年以上，那这时候就可以考虑行阴道缩紧手术治疗。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2018-11-27 6703次

• 女人脸松弛下垂怎么办
  随着年龄的增长，皮肤的弹性会逐渐变差，会导致脸部松弛下垂。女人脸松弛下垂是一种自然的生理现象，但是可以通过一些方法来改善，如保持皮肤水分、均衡饮食、适度运动、避免紫外线照射和睡眠充足等。1、保持皮肤水分：保持皮肤水分是维持皮肤弹性的关键。每
  刘青云 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-11-15 0次

• 女人下面松弛怎么办
  下面松弛一般指阴道松弛，女人阴道松弛可以通过保持健康的生活方式、避免过度负重、盆底肌肉锻炼、手术治疗、心理治疗等进行改善。1、保持健康的生活方式：阴道松弛可能是多种因素导致的，比如年龄增长、生育、缺乏锻炼、脱垂等。想要改善就需要保持健康的生
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2023-11-08 0次