山竹具有清热降火,提高免疫力等功效,适用于爱吃辛辣食物,肝火旺盛,皮肤容易长痘的人,以及体弱营养不良,大病初愈的人,还适宜于脾虚腹泻,烫伤湿疹者。
中医认为山竹为中性水果,稍偏凉,具有降燥清凉解热的作用,虽然好吃但同样不宜多吃,水果要饭前一个小时吃,饭后一个小时再吃,含糖高晚上最好不要吃。
高血压患者是能够安心吃山竹的,但是在吃山竹过程中对于量方面的掌握是需要多加注意的,毕竟在食用山竹或其他某些水果过程中出现过量的情况都会对身体健康造成一定影响,所以高血压患者对于山竹的食用必须要适量即可,同时也应该对饮食方面要有所选择并掌握量化情况。