脚趾拇外翻怎么办

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医生主讲实录

第一,我们要选择一双合适的鞋子,当然鞋跟不要高,鞋头要尽量宽松一点,这样使足趾在里面有一定的活动空间,不容易挤脚。

第二,经常可以做一些赤足的运动,对于加强足底的肌肉是很有帮助的。可以延缓拇外翻的严重程度。

第三,我们可以平时经常的按摩脚趾,用手指将拇指向内侧掰动,可以有效的防止拇外翻的加剧。

第四,我们可以借助了一些矫形的器械,比如说拇外翻矫形器,通过佩戴这个矫形器,对拇外翻的治疗有一定作用。

对于以上保守治疗都不能有效纠正时,通常就要采取手术治疗。手术治疗也是最有效的治疗方法,目前治疗拇外翻的手术方式有很多,当然我们会根据患者的具体情况来进行选择。

以上内容仅供参考

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