前列腺增生吃什么好

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医生主讲实录

前列前列腺增生是中老年男性的常见病,发病率随年龄而逐渐递增。它并不是一个可怕的疾病,我们可以从食疗等很多方面来控制减轻。

对于前列腺增生的老年人要注意以下的食物,对于前列腺增生比较好的效果,可以多吃一些比如南瓜籽,南瓜籽对治疗前腺增生有特殊疗效,因为南瓜子含有极为丰富的不饱和脂肪酸和锌铁等微量元素。

花粉,花粉是一种天然的多种维生素。缩合物比蜂蜜高一百花粉中的亚油酸和亚和脂肪的60%以上;同时此外花粉还含有丰富的微量元素酶类、黄酮类物质,对人体代谢有重要的调节作用,可使前列腺增生受到抑制,腺体体积缩小,内分泌调节功能改善。核桃仁、葵花子、 芝麻这些食物含有某些必需氨基酸和不饱和脂肪酸。

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