人为什么要做梦?

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医生主讲实录

究竟做梦对人的生理心理有什么作用,如果不让人做梦,会出现什么结果。有科学家做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让梦境继续,然后再让他接着睡,当再次出现梦境时再叫醒,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺会导致人体产生一系列生理异常,如血压脉搏体温的升高,自主神经系统功能减退。还会引起人的一系列不良生理反应,如焦虑不安,紧张易怒,幻觉,记忆力减退,定向力障碍等。

显而易见正常的梦境活动保证机体正常活动的重要因素之一,梦是协调人体心理平衡的一种方式,特别是对人的注意力,情绪和认识活动有较明显的作用。心理学家认为人的智能是有很大潜力的,看情况下只用了不到四分之一,另外的四分之三潜藏在无意识当中,而做梦就是一种典型的无意识活动,通过做梦能重新组合已有的知识。把新知识和旧知识合理的融合的一起,最后存入记忆当中使知识成为自己的智慧和才能,梦境可帮助您进行创造性思维。

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