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• 老年痴呆如何预防？

  老年痴呆，也是我们的脑子里面管记忆的这些细胞呢，发生了一个退变，那我们在这个方面怎么预防呢？首先从生活上进行预防，比如说让老年人，虽然是退休以后。但是还是要从事一定的脑力的活动，比如说多记记家里人的电话号码、多看看报纸、多读读书，然后和老朋友一起下下象棋，跳棋、围棋，这一些都是一些用脑的这些活动，那这也可以防止我们的细胞急剧的衰老退变，防止痴呆的发生。另外一个方面，我们也可以从饮食和生活上进行调理，多吃一些坚果类的食物，多吃一些蔬菜，一些就是有彩色的蔬菜，比如说紫色的、绿色的，还有我们可以多吃一些水果，然后要适当的蛋白质的摄入。现在很多老人说，我防止动脉粥样硬化，绝对的素食，但是对于这部分病人也是不可取的，因为你长期的素食，蛋白质摄入减少，会出现低蛋白血症，也是会影响到我们的记忆功能。

  

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  孙林娟 副主任医师中国中医科学院西苑医院

  2018-10-08 12834次

• 老年痴呆如何预防

  第一，教育。认为12年以上的教育对于痴呆发病率是有帮助的。就是12年以上的教育，可以减低阿尔茨海默病的发生。我们现在中国还不错，提倡这种义务教育，大部分人都能达到这个程度。所以我们中国还是很有希望，可能痴呆发病率应该也会随着我们国家的干预，也会慢慢地减少。第二，中年的听力丧失。中年的听力丧失对于痴呆的发病是有很重要的作用的，所以我们中年以后尽量要保护听力。我们现在很多人戴耳麦、戴耳塞，对听力损伤是很大的，经量要减少。第三，高血压、糖尿病。其实高血压、糖尿病不仅会引起神经科常见的心脑血管系统疾病，对于痴呆的发病也是有一定的促进作用。所以我们尽量降低血压，控制血压，另外减少糖尿病的发生。第四，到老年以后，我们要尽量避运动减少。因为目前已经显示，运动减少、高脂血、抽烟，与社会隔离，与外面接触减少，这些因素都会促进痴呆的发病。所以我们要把这些危险因素全部干预，全部控制。第五，智能训练。其实老年人动脑子是很有作用的，香港有一项研究显示，这种智能游戏，包括打麻将、打扑克牌，对于痴呆都有一定的预防作用，就说你要主动动脑子。但是有些被动的，有些老年人喜欢坐在那儿看电视，其实脑子都没有参与，包括被动的坐那儿听音乐，其实脑袋也没有参与。这种被动的活动，对于老年痴呆是没有预防作用的。所以老年人，如果单纯坐在那儿在看电视，还不如出去走走路，包括体育锻炼等等。所以上面的危险因素，都是容易出促进痴呆的发生，所以大家尽量避免这些危险因素的发生。

  

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  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-08-09 40133次

• 老年痴呆患者心理护理
  心理护理：老年痴呆患者除进行必要的药物治疗、基础护理、营养补充、智力训练和康复运动外，心理护理也是不可缺少的部分。但痴呆患者由于智能全面衰退，接受心理护理存在一定的难度，因而必须给予加倍的耐心和热情，用通俗易懂的语言反复指导。以赤诚之心去开启患者迟钝麻木的心灵，争取患者的合作和理解，并避免情绪激动、忧郁或情绪波动，从而提高生存质量，延缓病情进展。
  语音时长 1:16”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-08-05 1891次

• 抑郁症患者自我心理调适
  第一、对疾病的态度。由于精神卫生知识的不普及，很多已经患上抑郁症的患者，不会积极医治，以致病情拖延，造成了不必要的痛苦。一旦诊断明确，又好像是背上了沉重的负担，认为生了精神病，一世就完了，偷偷的进行治疗。其实抑郁症是一种预后良好的精神疾病，即使病情拖延长了些，一般仍然能够治愈，而且治愈以后，恢复如常人，仍然能够和既往一样的工作、学习、生活，而不留后遗症，所以这是一种良好的疾病。有的患者之所以有后遗症，其实是对疾病缺乏正确态度，造成的所谓的作茧自缚。第二、对治疗的态度。一般的抗抑郁的治疗，它的效果出现一般待两到三周的过程，但是治疗初期阶段，由于对药物的不适应，出现了不同程度的不良反应。许多病人由于缺乏信心以及不能忍受，擅自中断治疗，轻易的更换医生，改为其它疗法，以致一段时间下来，药物用用停停，停停用用，品种频繁更换，最重要是一事无成，成了老大难的问题。第三、对生活的态度。患了抑郁症，多数患者少言懒动，尤其早晨更懒得起床，有的整天卧床不起，生活不主动料理，饭也不愿意吃。在这种情况要勉强自己维持正常的一个生活规律，可以找亲友聊几句，在家里看看报纸、小说、听听广播，即使缺乏兴趣也要把注意力集中在自己所做的事情上，对减轻病情和药物不良反应都有帮助。但是要掌握适度，不必过分勉强自己，理解这样做也是一种辅助疗法。
  语音时长 2:34”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-09-16 2754次

• 老年痴呆患者预后如何
  病情分析：老年痴呆患者的预后一般不佳，因为我们所说的老年痴呆一般是指阿尔兹海默病，这种疾病目前是没有办法治愈的，只能通过一些药物来，尽量延缓病情的发展，所以其预后一般不佳。意见建议：建议患者还是应该积极的进行治疗，这样才能够延缓病情的发展，家属应多同患者进行交流，多带老人出去游玩，尽量刺激其大脑皮层，延缓病情的进展。
  刘红梅 副主任医师沧州市中心医院

  2020-06-23 602次

• 如何延缓老年痴呆患者智力减退
  病情分析：第一点可以给患者服用药物治疗，临床上常用的是胆碱酯酶抑制剂。第二点要多陪伴患者，多同患者沟通。第三，保证营养，多户外运动。意见建议：对于老年痴呆的患者，家属要注意护理，防止患者出现意外情况。如果患者出现了精神症状，可以使用点抗精神病类药物。要注意增强体质，防止肺部感染等并发症。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-23 401次

• 抑郁症患者自我心理调适
  第一、对疾病的态度。由于精神卫生知识的不普及，很多已经患上抑郁症的患者，不会积极医治，以致病情拖延，造成了不必要的痛苦。一旦诊断明确，又好像是背上了沉重的负担，认为生了精神病，一世就完了，偷偷的进行治疗。其实抑郁症是一种预后良好的精神疾病，即使病情拖延长了些，一般仍然能够治愈，而且治愈以后，恢复如常
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 157次

• 老年痴呆患者如何按摩治疗？
  通过按摩治疗，可以调节大脑中枢神经系统的功能，减轻症状，延缓病情发展。其按摩步骤：一，直推前额：患者坐位，术者用双手拇指桡侧交替向上直推印堂穴到前额发际50次。二，分推眉弓：用双手拇指指腹分推攒竹穴，到两侧太阳穴50次。三，点按头面：用拇指或中指指端点按百会、四神聪、印堂、太阳、人中穴2~3分钟，手
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 326次