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• 肩周炎的运动治疗方法

  肩周炎又叫五十肩，也叫冻结肩，因此运动疗法，对它也是很有意义的，首先我们一定要明确诊断，到底是不是肩周炎，因为有些情况，他不是肩周炎，如果运动反而不好，就是这种情况。如果确诊了是肩周炎以后，那么运动主要有几个方式，第一就是主动运动，主动运动我们可以，像摸对侧的肩膀，还有爬墙，手抬高，还有就是后伸，用另一只手拽着患肢，进行向上拉伸，因为这时候患肢，往往它不能往后背，这是主动运动。第二种就是被动运动，就是如果你自己主动运动，没有这个狠心，或者你没有力气弄，让别人帮你拽，也是对侧的肩膀，还有高、向高，还有向后，这三个方向来被动，被别人拉伸也是可以的。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 5846次

• 治疗肩周炎有什么方法

  肩周炎的治疗，一般我们是综合治疗效果好一点，一般我们要分期嘛，第一期就是疼痛初期，这时候疼痛不厉害，运动障碍也不明显，我们一般采用针灸，加上放血的方法，一般效果就很好。第二期我们一般，疼痛剧烈我们可以给点止疼药，中西医的止疼药，加上一些汤药，活血化瘀的，辨证分型进行治疗，祛风散寒的，加上一些针灸、放血等等止痛。到第三期，就逐渐功能障碍期，和第四期康复期，我们一般加上推拿，配合推拿，就是帮助他，恢复他的一个功能，逐渐让他一点点的，一点点的越来越好，最后达到最终的一个康复。

  

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  霍则军 主任医师北京大学第三医院

  2020-04-03 2116次

• 肩周炎的运动治疗方法
  对于肩周炎的运动疗法可以改善血液淋巴循环，并且牵拉黏连挛缩的组织，使黏连挛缩的组织松解从，而扩大肩部的活动范围，改善肌肉的萎缩，具体的方法是病人患肢外展并屈肘，做肩内旋和外旋的主动运动或者是助理运动，训练肩部的活动度，并且利用规律的反作用行肩关节环绕的训练和体操的锻炼以牵拉肩关节黏连挛缩的组织。再就是可以行患侧肢体爬墙的活动，就是将患肢手掌触墙，抬高到一定范围时用手指逐渐的向上抬起，主要也是牵拉肩关节周围韧带和关节囊，从而使韧带关节囊松弛以恢复正常的抬肩功能。
  语音时长 1:31”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-27 1166次

• 肩周炎的治疗有什么方法
  肩周炎的治疗通常是针灸，推拿，拔罐，放血等辅助治疗，同时加强肩关节的活动，主动和被动的活动都要锻炼。肩周炎主要是保守治疗，比如口服消炎镇痛药，如洛索洛芬钠，西乐葆等药物治疗。痛的位置比较局部的时候，可以使用皮质激素类封闭治疗，并结合按摩，推拿，自我按摩等综合疗法。同时还要进行关节周围的练习，主动和被动的外展，旋内，旋外等旋转的动作，应加强锻炼。日常生活中应注意保暖，避免受凉。当肩关节疼痛明显减少的时候，肩关节仍然僵硬时，我们可以全麻下做手术松解治疗。如果肩关节粘连比较重，功能丧失比较多的时候，可选择关节镜下松解术。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
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  田家祥 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-12 1243次

• 治疗肩周炎有什么好的方法
  对于肩周炎这种疾病，首先一定要积极端正肩部的姿势，避免长时间一个姿势，避免长时间重复某一种动作，避免肩关节受到压迫，可以使用活血的中药进行热敷烫洗，口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠，加强保暖，避免受凉，进行关节的康复功能锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-02 1401次

• 自我治疗的肩周炎方法有什么？
  病情分析：肩周炎是由于长期劳累劳损引起的一种无菌性炎症，在自我治疗上，主要是要加强休息，每天可做1到2次的热敷，或者是理疗仪烤电，也可以用艾叶进行熏洗，注意肩部的保暖。意见建议：同时也要注意加强自我锻炼，适当活动肩关节，避免出现关节粘连，比如练习爬墙法，手臂顺着墙壁向上勾，高度逐渐增加，也可以做顺时针旋转手臂的动作。
  苏振波 主任医师哈尔滨市骨伤科医院

  2019-11-24 1101次

• 自我治疗的肩周炎方法有什么？
  肩周炎是骨科常见疾病，主要是因为肩部长期负重劳作或者不良姿势引起，以老年人多见。发生肩周炎后，除了在急性期要去医院行相关检查和治疗外，患者的自我治疗是非常重要的。首先患者可以用热水袋或热毛巾对肩部进行热敷，可以减轻疼痛和促进肩部血液循环，还应该注意肩部的保暖，比如夏天的时候避免直接吹空调，冬天要穿厚
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-11-20 2356次

• 肩周炎有什么有效的治疗方法
  肩周炎有效的治疗方法包括一般治疗、药物治疗、红蓝光照射等。1、一般治疗：肩周炎的形成原因目前尚不完全明确，考虑与软组织退行性变、长期过度活动、姿势不良等有关。患病后炎症会不断刺激肩周部位的组织，可引起肩关节周围疼痛、活动受限等症状。此时应多注意休息，保证充足睡眠，可一定程度上减少肩部肌肉的负担，可以
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-04-07 0次