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• 肠胃不好怎么调理

  肠胃病已经是现代人的常见症状了，十个人里面有七八个都或轻或重有一点，那么，肠胃不好该怎么调理呢？下面给大家梳理出来五条要点。第一，三餐定时定量，保证三餐规律定时，按时吃饭，饮食量避免过饥过饱，如果实在忙碌，可以备些小饼干、小面包之类的抗饿零食，避免因饿太狠而暴饮暴食。第二，饮食以软食为主，多吃一些好消化的食物，生冷、辛辣刺激的食物要少吃或者不吃，减少对胃肠的不良刺激。第三，科学用药调理，可以根据不同药效选择药物治疗，比如促进消化的胃蛋白酶，如果积食、便秘、腹泻等胃肠道不舒服的表现，可以用中成药四磨汤口服液调理肠胃功能，帮助改善腹胀、腹痛、便秘、积食等症状。第四，适当运动锻炼，适度运动可以帮助身体排毒，减少便秘胀气困扰。不过要注意，适度就好，用餐以后半小时内不要过多的去做剧烈运动，这样会加重胃肠的负担，甚至出现胃下垂这样的疾病。第五，学会调节情绪，学会调节自己的情绪及压力。如果长期处于焦虑抑郁的负面情绪中，也会影响肠胃功能。如需用药或想要了解更多用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下进行合理用药。

  

  01:56
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-19 26790次

• 割双眼皮可以吃巧克力吗

  巧克力正常吃是没有问题的。对双眼皮可能比较有影响的，第一个就是喝酒，第二个就是吃辣的。因为这些东西可能会让血管扩张，比如喝了酒或吃辣的以后身上会发热，会出汗，就会让血管扩张，可以让血流速度变快。具体到双眼皮切口上，可能就会让切口发红、发痒，除此以外其他东西可能对切口没有影响。在术后需要注意的事情，第一，要做好冰敷，因为做好双眼皮以后会一直肿胀，到术后的72小时肿胀会达到最高峰，72小时之后开始慢慢消肿，所以在72小时之内要注意做好冰敷，冰敷就是每一两个小时敷一次，一次敷10-20分钟就可以了，主要是减少组织的渗出，减轻肿胀的程度。第二，如果医生有开消炎的或者消肿的药，就按时吃，因为这些药对恢复有辅助的作用。第三，如果眼睛做完了以后闭不上，第二天睡觉起来的眼睛比较难受，在睡觉之前可以用眼药膏把眼睛封盖住，减少眼泪的蒸发，可以减少第二天起来的不适感。

  

  01:48
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-28 1562次

• 胃不好可以吃巧克力吗
  首先考虑胃不好的病人可以适量吃巧克力，但不宜过量，考虑胃不好的病人多数是以胃炎引起的相关症状，考虑平时会出现胃痛、胃胀、反酸、恶心、烧心等症状，可以适当服用阿莫西林胶囊及保护胃粘膜的奥美拉唑药物，及胃动力药物吗丁啉进行治疗，如果胃部不适症状不见缓解，必要时可以到当地正规医院行胃镜检查，明确病因进行系统的治疗。
  语音时长 1:30”
  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-06 9237次

• 肠胃炎可以吃巧克力吗
  患有肠胃炎的患者考虑是可以吃巧克力，要注意饮食方面的调养，饮食要清淡，禁食生冷，油腻，辛辣刺激性的食物，多吃一些软的容易消化的食物，以小米粥或面条等流质半流质食物为主，要少食多餐，避免暴饮暴食，可以服用胃康灵治疗。如果治疗效果不理想，可以考虑口服吗丁啉，奥美拉唑等药物治疗，可以先观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊检查，进一步输液治疗，平时可以多吃一些含有维生素c的水果，红枣，猕猴桃，山楂，柑橘等水果中含有丰富的维生素c，具有正常的营养功能，而且是天然抗氧化剂，可以清除人体内的自由基，延缓衰老和抗癌。
  语音时长 1:34”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-31 6424次

• 肠胃不好可以吃韭菜吗
  病情分析：肠胃不好不建议吃韭菜。韭菜属于粗纤维类蔬菜，进食该类蔬菜以后会刺激胃肠道蠕动，加重胃肠道不适症状。如果患者肠胃功能欠佳，经常出现腹泻、腹痛、腹胀等症状，这种情况下进食韭菜会加重不适症状，需要避免进食韭菜。意见建议：建议肠胃功能欠佳的患者，除了避免进食粗纤维类蔬菜外，需要避免进食辛辣、冷硬等刺激性的食物，避免喝咖啡、浓茶，避免饮酒，避免加重胃肠道不适症状。
  张妍 主治医师大连医科大学附属第一医院

  2021-03-24 602次

• 肠胃不好可以吃玉米吗
  病情分析：肠胃不好的人可以适量的吃玉米。因为玉米含有丰富的维生素和各种氨基酸，可以很好的满足机体对营养物质的需求。但是避免过量，因为玉米属于粗粮，过度进食会加重胃肠负担，不利于胃肠健康。意见建议：建议胃肠不适的患者尽早去医院接受胃肠镜等相关检查，明确病因以及病变程度，及时采取有效的治疗，避免私自滥服药物而耽误病情。平时在饮食方面注意清淡规律，避免辛辣刺激性食物，避免生冷油腻性食物等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2021-02-16 1002次

• 急性肠胃炎可以吃巧克力吗
  急性肠胃炎患者不建议吃巧克力，会导致病情加重，建议患者可以通过饮食和用药治疗。急性肠胃炎患者不建议吃巧克力，巧克力的热量比较高，且不易消化吸收，可能会加重患者的病情。急性肠胃炎患者在急性期也可以以流质饮食为主，如小米粥、面条、面包等。患者平时要注意饮食卫生，避免吃过于油腻、辛辣刺激性的食物，比如油条
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-01-04 553次

• 肠胃不好可以吃红薯吗
  肠胃不好是可以适当的吃一些红薯的，但是要注意少吃。红薯本身虽然养胃，其富含的膳食纤维也能消食化积、增加食欲，但肠胃不好的人尽量少吃红薯，否则就可能出现腹部不适的症状。有胃溃疡等病症的人更是不宜吃红薯，红薯的糖分在胃中产生大量的胃酸增加胃内压力，对于胃不好的人会刺激溃疡面或胃黏膜导致胃部不适。而且红薯
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-11-29 1393次