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• 乳腺癌如何预防

  因为乳腺癌的病因不是很明确。那么要做到乳腺癌的预防，我想从几个方面来说：个人方面来讲，注意合理的饮食。就是不要偏食，比较清淡一点。从自身，还有心理方面，好多病其实都是从我们的心态影响。如果心情压抑，往往容易免疫力低下，那么就会影响到很多疾病，不单只是乳腺癌，还有炎症，还有其他肿瘤。所以要保持乐观的心态非常的重要。适当的运动，注意休息，睡眠也非常重要。最直接的要预防的，是要每年定期的检查最重要。因为现在我们能够做到的这些，最容易做到这一点，就是要定期来检查，而且要是到专科检查。因为现在通过影像学，很早就可以发现那些早期乳腺癌，所以得乳腺癌并不可怕，可怕的就是错过最好的一个治疗时机。

  

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  凌飞海 主任医师中山市人民医院(中山大学附属中山医院)

  2018-06-15 6189次

• 如何预防乳腺癌

  乳腺癌的预防，有的是可以预防的，有的也没法预防。乳腺癌预防，假如说如果是病人由于遗传，造成的乳腺癌是无法预防的，那么有些东西你可以预防，比如说我争取做到早期发现、早期处理、早期诊治。但是乳腺癌预防，从预防角度来说，就是说一个是少吃避孕药，少吃动物的内脏，总的来说少食用一些含有性激素的化妆品和食品，这个尽量的避免。

  

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  耿凤勇 主任医师中国医科大学航空总医院

  2019-12-24 1642次

• 预防乳腺癌饮食
  其实是没有什么食物能够起到预防乳腺癌作用的，如果说某种蔬菜、某种水果、或者是某种菌菇，其中含有微量的抗肿瘤的成分，按照我们日常的吃法，即使是天天吃，顿顿吃，其剂量也起不到抗肿瘤的作用，食物毕竟只是食物。预防乳腺癌，我们建议不要吃一些高脂肪、高热量、低纤维素的食物，不要过度肥胖，经常参加体育锻炼，保持适当的体重，这样能够降低一部分乳腺癌的发病风险。其次是预防乳腺癌，尽量不要吸烟和酗酒，不要经常熬夜，要养成良好的生活习惯，保持心情乐观开朗，经常参加社交活动，这样有助于提高自身的免疫力，同时也起到了一部分预防肿瘤的作用。再有就是预防乳腺癌需要每个女性都要进行定期的乳腺相关的体检。
  语音时长 01:41”
  吕红琼 主治医师洛阳市中心医院

  2019-05-22 1079次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食癌细胞的活动，可以多吃，比如芦笋、荠菜，芋头、藕、菱角、茶叶也有很好的抗癌作用，尤其是绿茶可以多喝绿茶。另外也可以多喝酸奶，还有补硒，硒元素被誉为防癌之王，能够提高机体的免疫力，清楚有害自由基，含硒比较多的食物有鸡肉、蘑菇、南瓜、西兰花、小麦等，麦芽硒被科学家推崇为目前最好的抗癌补硒剂。
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  谢玲 主任医师洛阳市中心医院

  2019-04-27 1487次

• 如何预防防乳腺癌
  病情分析：通常情况下预防乳腺癌这种疾病要从生活中的点滴做起。在平时要保持心情愉快，不要压抑情绪，要保持良好的饮食规律，多吃一些清淡的食物，避免吃辛辣的，油腻的，刺激性的食物，可以多吃些绿色的蔬菜和水果。在平时要多进行体育锻炼，提高身体免疫力，患病期间患者会出现乳房胀痛，刺痛的症状。意见建议：建议乳腺癌的患者在平时要多注意休息，不要熬夜。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 601次

• 如何预防乳腺癌复发
  病情分析：通常情况下病人是可以通过经常吃一些具有抵抗肿瘤作用的食物来预防乳腺癌这种疾病出现复发的情况的。另外病人要合理的安排作息时间和饮食习惯，不能经常熬夜，不能暴饮暴食，可以多加强一些体育锻炼。意见建议：建议病人一旦发现有乳腺部位的轻微疼痛症状就应该到正规医院做详细的检查，不能拖延。
  信鹏 主任医师朝阳市第二医院

  2019-09-20 801次

• 乳腺癌饮食预防
  在平常的饮食中，可以多吃一些能够预防乳腺癌的食物，比如多吃含维生素C丰富的蔬菜水果，可以通过阻断亚硝胺和亚硝酰胺的产生，而起预防癌症的作用多。多吃含钙高的食物，比如鱼、黄豆、叶绿素、芝麻等，能够防癌。还有增强抗癌能力的食物，有胡萝卜、西红柿、红薯、深绿色的蔬菜和大蒜，木质素的蔬菜能够促进巨嗜细胞吞食
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-21 224次

• 乳腺癌康复饮食
  乳腺癌病人经过手术，放疗，化疗以后，进入康复期，身体恢复是需要摄入足够的营养素。日常饮食上建议每日吃500克左右的新鲜的蔬菜，一到两个的新鲜的水果，这些含有丰富的维生素，有助于身体健康。另外优质蛋白选择，可以选择肉，奶，蛋，鱼，虾，各种豆制品都是可以，每日应摄入50到100克的优质蛋白。此外主食上建
  高银光 主治医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 76次