顽固高血压如何治疗

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医生主讲实录

顽固高血压可以采取非药物治疗和药物治疗等。

非药物治疗主要包括减少钠盐的摄入,每天要低于五克盐的摄入,具体措施可以包括尽可能的减少烹调用盐,建议使用可定量的盐勺,少味精、酱油等调味品的用量。肾功能良好者,可以使用含钾的烹调用盐。要控制体重,衡量超重和肥胖最简便和最常用的生理指标是BMI计算公式,最有效的减重措施,是控制能量的摄入和增加体力活动,在饮食方面要遵循平衡膳食的原则。顽固性高血压的患者,要注意合理膳食,营养均衡,如果有吸烟的习惯,一定要戒掉,吸烟是心血管和癌症的主要危险因素之一。高血压的患者,也要注意限制饮酒,因为长期大量的饮酒,也会导致高血压的升高。

顽固性高血压的患者,可以每天进行适量的体育运动,这对于病情的缓解是有一定帮助的。顽固性高血压,药物治疗可以选用适当的联合方案,可以先采用三种药的方案,比如血管紧张素转化酶抑制剂或血管紧张素二受体拮抗剂+钙拮抗剂+长效噻嗪类利尿剂等。

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