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• 怎样预防脑梗发生

  脑梗通常是指脑梗死，因为脑梗死与一些基础的疾病有一定的关系，所以要积极的控制血糖、血脂以及血压，平时也要保证休息和睡眠时间，养成规律的生活习惯，也可以进行适当的体育锻炼，有助于加强心血管的应激能力，从而预防脑梗死发生。脑梗死是一种常见的脑血管疾病，主要是由于脑部血液循环障碍，从而导致局部脑组织出现的缺血性坏死或软化。如果想要预防脑梗死的发生，在平时要养成良好的作息习惯以及饮食的习惯，避免摄入过多的辛辣刺激以及油腻的食物，比如辣椒、炸鸡、肥肉等等，也不可以经常熬夜，否则会降低身体的免疫力，从而增加患脑梗死的几率。如果患者本身存在一些基础的疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，也需要积极的进行治疗，以平稳血压、血糖和血脂，降低脑梗死发生的危险。此外在日常的生活中，也要适当的进行运动锻炼，比如慢跑、骑自行车、游泳等，可以在一定程度上增强身体的抵抗力，降低患脑梗死的风险。如果患有脑梗死，会导致患者出现偏身的感觉障碍、共济失调、恶心呕吐等表现，严重的时候还会出现昏迷，甚至死亡。因此一旦被诊断为脑梗死，需要及时的送医治疗，患者可以遵医嘱使用溶栓的药物进行治疗，如注射用尿激酶、注射用瑞替普酶等，此类药物可帮助恢复血流和改善组织代谢的情况，促进功能恢复。同时也要重视恢复期的治疗以及康复，在这期间可以遵医嘱使用活血化瘀的中成药，如葛芪通脉颗粒，该药物不仅能够活血通络，还能够调理气虚，可用于气虚型以及血瘀型的脑梗死恢复期的患者。如需用药，或想要了解更多用药的知识，请咨询专业的医生或药师，要在其指导下合理的用药。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2023-09-11 579次

• 如何预防甲亢的发生

  甲状腺功能亢进症，是由于免疫功能的异常，以及我们自身功能的紊乱，导致了甲状腺功能亢进的发生。对于如何预防，甲状腺功能亢进症的发生，首先我们可以根据具体情况，如果甲减导致的结节性甲状腺，缺碘导致的结节性甲状腺肿，我们可以增加含碘食物的摄取，而对于过摄碘过多，导致的甲状腺功能亢进症，我们应该减少含碘食物的摄取。但对于其他原因引起的甲状腺功能亢进症，我们要根据具体的情况，来具体判断，但是为了有效预防甲状腺功能亢进症，我们要根据自己的情况，比方说要调节自己的工作，调节自己的情绪，调整自己的睡眠等等。

  

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  周锋 副主任医师武汉市普仁医院

  2019-11-05 2736次

• 如何预防肝性脑病的发生
  能导致肝性脑病的诱因有很多，预防肝性脑病的方法:首先要避免这些诱因，这些诱因主要包括大量高蛋白饮食、便秘、自发性腹膜炎、肺部感染、消化道出血、电解质紊乱、手术及外伤打击。因此，预防肝性脑病，患者首先要做到保持大便通畅，适量蛋白饮食，早期发现并预防腹腔及肺部感染，预防消化道出血，合理使用利尿剂。其次，我们还要尽早识别早期肝性脑病，早期肝性脑病表现常不明显，可仅表现为行为、性格改变，容易被人们忽视，尽早发现并识别肝性脑病前期并及时进行控制，有助于防止患者进展为肝性脑病。
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  吴刚 主治医师九江市第一人民医院

  2019-12-19 2138次

• 如何避免肝性脑病的发生
  避免肝性脑病的发生，首先应该通过治疗原发病来避免肝功能的进一步恶化，例如如果为乙肝肝硬化，通常需要积极的抗病毒以及护肝治疗，避免肝脏的功能进一步的恶化，导致分解以及代谢血中氨类物质障碍而引起肝性脑病的发生。同时还应该尽量减少可以引起肝性脑病的相关诱因，例如高蛋白的饮食以及感染，出血等等，例如如果出现自发性腹膜炎，以及呼吸道感染，泌尿系统的感染，应该积极的进行抗生素的治疗，同时如果考虑为食管胃底静脉曲张出血，应该积极的输血以及止血治疗。
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  顾竹君 主治医师河源市人民医院

  2019-12-18 1609次

• 如何预防肝性脑病的发生
  病情分析：预防肝性脑病要做到患者出现消化道出血时要保留灌肠，让肠道中的血液尽量排除。给患者大量放腹水时要少量分次来放，以免诱发肝性脑。平时要养成良好的饮食习惯，不能过量进食高蛋白饮食，如过多的海鲜、肉类食物。意见建议：肝性脑病患者要做好预防，出现症状时要积极配合医生治疗，同时要戒烟戒酒，饮食要清淡易消化，劳逸结合，注意休息，避免熬夜，保持心情舒畅。
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2020-03-07 1201次

• 如何避免肝性脑病的发生
  病情分析：预防肝性脑病的发生应该对各种原发肝病进行积极有效的治疗，如治疗病毒性肝炎等。当患者出现消化道出血时要尽早保留灌肠，让肠道中的血液尽量排出。在给患者放腹水时，必须少量分次来放，防止一次性放大量腹水后诱发肝性的。肝功能有显著损害或者有肝性脑病的患者，应限制或禁食蛋白质，保持大便通畅以减少氨在肠道内的吸收。意见建议：肝性脑病的患者要保持愉悦心情，注意休息，避免剧烈运动及过度劳累，减少饮食中蛋白质，要低盐低脂饮食，戒烟戒酒。
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2020-03-07 1102次

• 如何有效预防糖尿病的发生？
  记得前不久，门诊来了一位中年大叔，面色略显憔悴。他告诉我，自己最近总是觉得口渴、尿多，而且体重也下降了不少。经过一系列检查，大叔的血糖确实有些偏高，看着大叔担心的样子，我想起了很多人对糖尿病的恐惧和困惑。其实，糖尿病并非不可预防，只要我们做到以下几点，就能大大降低患病风险。1、控制糖分摄入：避免过多
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-03-26 0次

• 如何预防失眠的发生
  一，调整心态，适应社会。现在社会竞争激烈，人际关系复杂，生活工作相对紧张，不愉快的事情随时都会发生，容易使人产生焦虑，抑郁紧张。对生活不满足等不良情绪，睡觉时如果带着这样的情绪就会焦虑难以入睡，克服不良情绪对健康睡眠的质量尤为重要，要在各个方面充实自己，增强社会适应能力增进信心。二，合理安排作息时间
  孔维萍 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 74次