胃溃疡吃啥好

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医生主讲实录

很多人在患了胃溃疡以后,都不注意饮食保健,结果导致胃溃疡出现扩散的情况,胃溃疡的患者在饮食方面需要注意些什么:

第一、多加咀嚼,避免积食,拒绝可以增加唾液分泌,而唾液有中和胃酸的作用。

第二、有规律地定时进餐十分重要,正常的一日三餐是适合一般病人的,但在发作期的急性期内,每日进餐五到六次可以使胃酸的浓度减小。

第三、饮食要注意营养,无需不规定特殊食谱,小麦玉米、杂粮等对胃粘膜很有营养作用,应鼓励患者多使用,面片、玉米粥、豆浆、蛋类、菠菜、小白菜等都是易消化的食物,而且中和胃酸的能力比较强,对胃黏膜没有机械用刺激,是可以食用的。

第四、餐间避免零食,以防止胃不断受到刺激,而增加胃酸的分泌和胃的蠕动。

第五、为了使胃酸降低,在胃溃疡活动期,习惯于每1小时饮用牛奶或奶油一次,因为牛奶中富含前列腺素,前列腺素有明显的抑制胃酸分泌的作用,对胃黏膜有保护作用,一些对胃粘膜有刺激的食物,例如辣椒、芥末、醋、咖啡、酒类的是不建议吃的。

以上内容仅供参考

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