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医生主讲实录

脑梗塞的患者饮食方面可以总结为低盐、低脂、优质蛋白饮食、高纤维食物。

首先低盐饮食,每日进食食盐不超过两克,这样可以避免血容量增加、血压升高。

其次是低脂饮食,也就是低脂肪、低胆固醇饮食,避免进食蛋黄、动物内脏等高胆固醇食物,因为这些高胆固醇食物,都是心血管疾病的危险因素。

第三,就是优质蛋白饮食,多吃富含优质蛋白的食物,比如大豆、牛奶、鱼肉等食物。

第四,就是高纤维食物,也就是多吃蔬菜水果,尤其是绿叶蔬菜,可以润肠通便,减少便秘,减轻心脑血管疾病的负担。

以上内容仅供参考

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