轻中度高血压需要吃药吗?

医生主讲实录

临床常常见到一些患者,血压是轻度升高,比方说是个临界血压,有时候比临界血压高一些,属于轻度血压升高,我们一般也称为一级高血压。这些患者其实一开始诊断以后,可以先进行非药物治疗,非药物治疗就包括:

控制饮食。不要吃太多高能量食品,不要吃太咸,每天钠盐的摄入不要超过6克。

减肥。对于肥胖的患者,如果是轻度的高血压,那么他通过减肥,就可以把血压降到正常范围,这样的例子在我们临床,还是很多的。

另外,不要熬夜,生活要规律,还有就是要适度的运动,戒烟、限酒等等。

通过这种非药物治疗方式三个月,有一部分轻度高血压患者,血压就能降到正常范围,可以不吃药。但是如果血压还没有降到正常范围,没有降到140/90毫米汞柱以下,建议您还是要长期吃上药物了。对于中度高血压的患者,血压升高的程度要高一些,通过非药物治疗,一般不能把血压降到正常范围。那么对大多数的,中度血压升高的高血压患者,建议在非药物治疗的同时,直接用上降压药物,这样才能保持血压的良好控制。

以上内容仅供参考

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