黄褐斑内调吃什么

医生主讲实录

因为黄褐斑的发生的一个是环境因素,一个是机体免疫功能和内分泌功能的紊乱,肝火郁滞,还有外用的含激素类的护肤品,日光的照射等等,多因素导致黄褐斑的发生。黄褐斑发生以后,除了注意休息要有规律,注意清淡饮食,多吃新鲜的蔬菜、水果,多吃坚果,避免日晒,减少含激素的护肤品,做好防晒工作,多饮水,注意休息这些方面以外,可以口服舒肝颗粒、氨甲环酸,还有增强体质的药物。

女同志的到绝经期出现黄褐斑,可以口服一些维生素E、维生素C丰富的这一类的食物。还有坚果之类产品,内调以后可以减少黄褐斑的发生。对于肝火郁滞、肝火旺的病人,口服妇科养荣胶囊、舒肝颗粒,还有纠正内分泌功能的药物,都是可以达到内调的效果。关键是要注意休息,作息要有规律,注意防晒,可以达到缓解的效果,可以预防黄褐斑进一步的发生。

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